24. Juni 2026
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Über psychische Fähigkeiten und Macht

Wir alle sind psychisch begabt, aber in unterschiedlichem Maße. Selbst psychische Fähigkeiten unterliegen logischen Grenzen; manche Menschen sind einfach sensibler, auf unterschiedliche Weise empfindsam und talentierter als andere. Jeder kann laufen, aber manche Menschen laufen schneller, länger und mit mehr Anmut als andere. Mit Training kannst du die psychischen Fähigkeiten, die du hast, verbessern und maximieren, genau wie du deine Geschwindigkeit, Ausdauer und Anmut als Läufer verbessern kannst.

Manchmal bleiben psychische Gaben ruhend, bis ein bestimmter Auslösemoment eintritt, wie eine Nahtoderfahrung, oder sie werden durch konzentrierte Bemühungen bei Meditation und Achtsamkeitsarbeit freigesetzt. Es gibt auch eine breite Palette von Talenten, von einfacher Intuition bis hin zum Channeln anderer Wesenheiten. Dieser Bereich der AskAstrology-Website erforscht und erklärt verschiedene psychische Lesefähigkeiten.

Was ist Astralprojektion?

Astralprojektion ist eine bewusste außerkörperliche Erfahrung, bei der du dich vom physischen Körper trennst, um außerhalb davon zu reisen und dein psychisches und spirituelles Bewusstsein zu erweitern. Um Astralprojektion zu erreichen, erkennst du, dass du ein ätherisches Doppel hast, das mit deinem physischen Sein verankert ist. Wenn du astral projizierst, löst du dein ätherisches Selbst von deinem physischen Selbst.

Wie projiziert man astral?

Diese psychische Fähigkeit ist nicht leicht zu erlangen oder aufrechtzuerhalten. Nur sehr selten projizieren Menschen „einfach so“ astral. Es kann Monate wiederholter, meditativer Anstrengung erfordern, um das ätherische Selbst vom physischen Selbst zu lösen. Ein Großteil der psychischen Arbeit beginnt damit, den Geist für Möglichkeiten jenseits der Grenzen der dreidimensionalen Realität zu öffnen und entwickelt sich mit konsequenter Anstrengung und Übung.

Eine Technik zur Entwicklung dieser Fähigkeit kann durchgeführt werden, indem du in einen meditativen Zustand kommst und dich selbst dabei siehst, wie du dich aus deinem Körper schälst oder herausziehst. Hier ist eine Möglichkeit, den Prozess anzugehen.

Begib dich an einen ruhigen Ort in deinem Zimmer; dein Schlafzimmer eignet sich gut, aber du kannst auch eine Couch oder einen bequemen Stuhl verwenden. Dieses Beispiel geht davon aus, dass du auf deinem Bett liegst. Leg dich auf dein Bett mit den Armen an deiner Seite und den Handflächen nach unten auf dem Bett. Benutze kein Kissen für deinen Kopf, leg dich einfach flach auf das Bett.

Arbeite daran, deine Atmung in einen gleichmäßigen Rhythmus zu bringen. Du kannst Klang verwenden, solange er ein sich wiederholendes Muster hat. Spüre deinen Körper; lass deine Atmung dich tiefer in deinen Körper führen. Stell dir nun deinen Körper als Hülle oder Behälter vor. An den Spitzen deiner Finger kannst du die Bettdecke spüren. Versuche etwas so Einfaches wie einen Finger zu heben, ohne den Finger zu bewegen.

Du möchtest versuchen, den Nagel oben auf deinem Finger zu spüren, als würdest du mit der Fingerspitze über den Nagel streichen, auf dem sich der Nagel tatsächlich befindet. Wenn du dieses Bewusstsein erreichen kannst, wirst du dein ätherisches Selbst außerhalb deines physischen Selbst bewegen. Sei nicht überrascht, wenn es Tage oder Wochen dauert, diese kleine Aufgabe zu bewältigen. Du sprichst davon, dich von der materiellen Substanz zu lösen, die dich in dieser Welt verankert.

Sobald du deinen Finger „hoch und raus“ hast, beginne daran zu arbeiten, deine ganze Hand herauszuziehen, damit du über den Handrücken streichen kannst. Schließlich möchtest du dich „aufsetzen“ außerhalb deines Körpers und darauf hinarbeiten, dich vollständig von deinem physischen Körper zu lösen. Sobald du draußen bist, möchtest du einen Moment innehalten und dich dann wieder in deinen Körper „zurückfallen“ lassen. Das Zurückkehren ist genauso wichtig wie das Lernen, hinauszugehen.

Vorteile und Fallstricke der Astralprojektion

Wie bei jeder psychischen Fähigkeit kann es wichtige Vorteile und berechtigte Bedenken (oder Fallstricke) bei der Praxis geben. Ein Vorteil des Prozesses ist das volle Bewusstsein deiner Seele, wie sie durch diese physische Inkarnation geformt und definiert wurde. Das Projizieren als ätherisches Selbst, das dein physisches Erscheinungsbild widerspiegelt, macht es leichter, zu deinem physischen Selbst zurückzukehren. Aber in Wahrheit bist du ein Wesen aus Energie, also ist Form ein Konstrukt.

Wenn du in der Lage bist, grundlegende Astralprojektion zu erreichen, was bedeutet, einfach aus dir herauszukommen, aber keine Entfernung zurückzulegen, wirst du vielleicht feststellen, dass du luzide träumen kannst, wenn du das nächste Mal in den Traumzustand eintrittst. Der Traumzustand ist eine Brücke zwischen dreidimensionalen Interaktionen und anderen dimensionalen Interaktionen. Astralprojektion wird es dir ermöglichen, den Traumzustand bewusst zu sehen.

Es gibt einen Grund, warum es enorme Anstrengungen erfordert, astral zu projizieren. Du bist hier, um eine inkarnierte Erfahrung zu machen und dich voll und ganz in diese Erfahrung zu investieren. Du möchtest nicht zu lange von deinem physischen Selbst losgelöst sein; andernfalls könntest du Schwierigkeiten haben, wieder in die Realität „einzutreten“, selbst wenn du wieder in deinem Körper bist.

Genau wie beim Erkunden unbekannten Gebiets ist es eine sichere und gute Praxis, deine Projektionszeit und -entfernung zu begrenzen, damit du langsam deine Fähigkeit aufbauen kannst, länger und über größere Entfernungen außerhalb des Körpers zu bleiben. Diese psychische Fähigkeit wird, sobald sie erreicht ist, deine Wahrnehmung der Realität verändern, was, wie so viele Talente, je nachdem, wie du sie nutzt, sowohl eine positive als auch negative Erfahrung sein kann.

Fliegen, durch Wände hindurchgehen und Reisen

In den Anfangsstadien der Astralprojektion wirst du immer noch auf physische Einschränkungen reagieren. Du wirst das astrale Selbst so spüren, wie du das physische Selbst spürst, aber diese Gefühle sind nur Denkmuster, die jetzt mit dem astralen Selbst herausgefordert werden können. Die erste Herausforderung, die du versuchen kannst zu überwinden, ist die Schwerkraft. Sobald du außerhalb deines Körpers bist, schau zur Decke im Raum und strecke dich aus.

Denke dabei daran, dich zu erheben, um die Decke zu berühren. Du hast jetzt nur noch Gewicht in deinem Geist, aber nicht mehr physisch. Wenn du den „Schwerkraftgedanken“ loslassen kannst, wirst du spüren, wie deine Hand gegen die Decke „stößt“ oder sie berührt; du wirst sogar die Textur der Decke fühlen können.

Wie bereits erwähnt, arbeite vorsichtig und langsam mit der Fähigkeit. Bewege dich in den Grenzen deines Zimmers, dreh dich auf den Kopf. Sobald du den Raum um deinen ruhenden Körper beherrschst, nähere dich einer Wand und schiebe deine Hand hindurch. Entspanne dich in die Idee, dass das ätherische Selbst durch die Moleküle der Wand hindurchgehen kann.

Sobald du dich mit dieser Anstrengung wohlfühlst, versuche, deinen Kopf durchzuschieben und zu schauen, was auf der anderen Seite ist, ein anderer Raum oder die Außenwelt. Und kehre immer nach jeder neuen Anstrengung zu deinem Körper zurück, damit du mit nur einem Gedanken zurückkehren kannst.

Während du Erfahrung aufbaust, kannst du beginnen, größere Entfernungen zu reisen und schließlich erkennen, dass diese Dimension oder dieses Reich nur eines von vielen ist. In deiner ätherischen Form kannst du über diese Welt hinausgehen und in andere Dimensionen des Denkens und der Erfahrung eintreten, was wir alle tun, wenn wir träumen. Mit Astralprojektion kannst du diese Reisen bewusst unternehmen.