Todos somos psíquicos, mas em graus variados. Mesmo as habilidades psíquicas enfrentam limitações lógicas; algumas pessoas são apenas mais sensíveis, sensíveis de formas diferentes e mais talentosas do que outras. Todo mundo pode correr, mas algumas pessoas correm mais rápido, por mais tempo e com mais graça do que outras. Com treino, podes melhorar e maximizar as habilidades psíquicas que tens, tal como melhoras a tua velocidade, resistência e graça como corredor.
Às vezes, os dons psíquicos permanecem adormecidos até um momento de gatilho específico, como uma experiência de quase morte, ou são desbloqueados através de esforços concentrados em meditação e trabalho de mindfulness. Há também uma vasta gama de talentos, desde a simples intuição até à canalização de outras entidades. Esta secção do site AskAstrology explora e explica diferentes habilidades de leitura psíquica.
O que é a Projeção Astral?
A projeção astral é uma experiência fora do corpo intencional pela qual te separas do corpo físico para viajar fora dele para aumentar a tua consciência espiritual e psíquica. Para alcançar a projeção astral, reconheces que tens um duplo etérico que está ancorado ao teu ser físico. Quando fazes a projeção astral, desengatas o teu eu etérico do teu eu físico.
Como fazer Projeção Astral?
Esta habilidade psíquica não é fácil de alcançar ou manter. Muito raramente as pessoas “simplesmente” projetam-se astralmente. Pode levar meses de esforço meditativo repetido para desapegar o eu etérico do eu físico. Grande parte do trabalho psíquico começa com a abertura da mente para possibilidades além dos limites da realidade tridimensional e desenvolve-se com esforço e prática consistentes.
Uma técnica para desenvolver a habilidade pode ser feita entrando num espaço meditativo e vendo-te a descascar ou a sair do teu corpo. Aqui está uma forma de abordar o processo.
Fica num espaço calmo no teu quarto; o teu quarto funciona bem, mas podes usar um sofá ou uma cadeira confortável. Este exemplo fará com que te deites na cama. Deita-te na cama com os braços ao lado do corpo e as palmas das mãos voltadas para baixo na cama. Não uses almofada para a cabeça, apenas deita-te reto na cama.
Trabalha para regular a tua respiração num ritmo constante. Podes usar som, desde que tenha um padrão repetitivo. Sente o teu corpo; deixa que a tua respiração te aprofunde no teu corpo. Agora imagina o teu corpo como uma concha ou recipiente. Nas pontas dos teus dedos, podes sentir a cobertura da cama. Tenta algo tão simples como levantar um dedo sem mover o dedo.
Queres tentar sentir a unha em cima do teu dedo como se estivesses a escovar a unha com a ponta do dedo onde a unha realmente está. Se conseguires alcançar esta consciência, estarás a mover o teu eu etérico para fora do teu eu físico. Não te surpreendas se levar dias ou semanas para realizar esta pequena tarefa. Estás a falar de te desapegares da substância material que te ancora neste mundo.
Assim que conseguires colocar o teu dedo “para cima e para fora”, começa a trabalhar para tirar a mão inteira para que possas escovar o topo da própria mão. Eventualmente, vais querer “sentar-te” fora de ti mesmo e trabalhar para te desengatares completamente do teu corpo físico. Uma vez fora, queres tirar apenas um momento para fazer uma pausa e depois permitir-te “cair” de volta no teu corpo. Voltar para dentro é tão importante quanto aprender a sair.
Como qualquer habilidade psíquica, pode haver benefícios importantes e preocupações válidas (ou armadilhas) na prática. Um benefício do processo é a consciência total da tua alma, tal como foi moldada e definida por esta encarnação física. Projetar-se como um eu etérico que reflete a tua aparência física torna mais fácil o retorno ao teu eu físico. Mas, na verdade, és um ser de energia, por isso a forma é uma construção.
Se fores capaz de alcançar a projeção astral básica, o que significa apenas sair de ti mesmo mas não viajar para longe, poderás descobrir que consegues sonhar lucidamente na próxima vez que entrares no estado de sonho. O estado de sonho é uma ponte entre as interações tridimensionais e outras interações dimensionais. A projeção astral permitir-te-á ver o estado de sonho conscientemente.
Há uma razão para ser necessário um esforço tremendo para projetar-se astralmente. Estás aqui para ter uma experiência encarnada e estar totalmente investido nessa experiência. Não queres ficar desatrelado do teu eu físico por muito tempo; caso contrário, poderás ter problemas em “reentrar” na realidade, mesmo que estejas de volta ao teu corpo.
Tal como explorar um território desconhecido, é uma prática segura e boa limitar o teu tempo e distância de projeção para que possas construir lentamente a tua capacidade de permanecer fora do corpo por mais tempo e em distâncias maiores. Esta habilidade psíquica, uma vez alcançada, alterará a tua perceção da realidade, o que, como tantos talentos, pode ser uma experiência positiva ou negativa, dependendo de como a usas.
Nas fases iniciais da projeção astral, ainda responderás às limitações físicas. Sentirás o eu astral como sentes o eu físico, mas estes sentimentos são apenas padrões de pensamento que agora podem ser desafiados com o eu astral. O primeiro desafio que podes tentar superar é a gravidade. Uma vez fora do corpo, olha para o teto da sala e estende a mão.
Ao fazê-lo, pensa em subir para tocar no teto. Agora só tens peso na tua mente, mas não mais fisicamente. Se conseguires libertar-te do “pensamento da gravidade”, sentirás a tua mão “bater” ou tocar no teto; serás até capaz de sentir a textura do teto.
Como dito antes, trabalha com cuidado e devagar com a habilidade. Move-te pelos confins do teu quarto, vira-te de cabeça para baixo. Assim que dominares o espaço ao redor do teu corpo em repouso, aproxima-te de uma parede e empurra a tua mão através dela. Relaxa com a ideia de que o eu etérico pode passar pelas moléculas da parede.
Quando te sentires confortável com este esforço, tenta empurrar a cabeça e olhar para o que está do outro lado, noutra sala ou no mundo exterior. E regressa sempre ao teu corpo após cada novo esforço para que possas voltar com apenas um pensamento.
À medida que ganhas experiência, podes começar a viajar distâncias maiores e, eventualmente, reconhecer que esta dimensão ou reino é apenas um de muitos. Na tua forma etérica, podes ir além deste mundo e entrar noutras dimensões de pensamento e experiência, o que todos fazemos quando sonhamos. Com a projeção astral, podes fazer essas viagens intencionalmente.
