Vampiros Energéticos: Cómo Reconocerlos y Resistirlos

Nuestra cultura disfruta mitificando a los vampiros hasta convertirlos en trágicas figuras románticas, a pesar de que son esencialmente parásitos que matan a los humanos, rápida o lentamente, como fuentes de alimento y, por tanto, de energía. A fin de cuentas, hay muy poco de romántico en que te drenen la vitalidad vital. De hecho, una vez que un vampiro «te hinca el diente», sólo tienes tres medios de poner fin a tu calvario: escapar, morir o convertirte tú mismo en un parásito.

Este artículo explorará una forma muy común de vampirismo que todos tenemos que combatir: el drenaje de energía que proviene de personas de nuestra vida que nos quitan energía y nos devuelven poco o nada a cambio.

Cómo detectar a un vampiro energético (el método fácil)

En el tarot Zen de Osho, hay una carta, el 6 de Aire, que tiene la frase La Carga. En la imagen de abajo, puedes ver a un individuo subiendo trabajosamente una colina, lo que, por sí solo, sería una tarea desalentadora. En lugar de subir la colina solo, otro individuo, perfectamente capaz de caminar, monta a lomos del primero. Para colmo de males, hay un Gallo encima del segundo individuo.

Esencialmente, esta carta envía un mensaje al consultante de que está siendo agobiado por alguien en su vida que es perfectamente capaz de caminar por sí mismo, pero está permitiendo que esta persona sea una carga para ti. Cuando se saca esta carta, le digo al consultante que piense en su teléfono sonando y que mire el identificador de llamadas y piense: «No quiero hablar con esta persona». Inmediatamente siente el drenaje de su energía.

El mensaje de la tarjeta es «quítate a esta persona de encima». Borra su número de teléfono de tu teléfono y bórrala de tu vida. Ya sabes que es un vampiro de energía. Como suele ocurrir, el cliente revela que la primera persona que le viene a la mente cuando utilizo el ejemplo del teléfono suele ser su madre, su padre o su hijo.

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Los Vampiros Energéticos son Pruebas Espirituales

Cuando resulta que el vampiro energético más profundo en la vida de una persona es un padre o un hijo (sí, un hijo puede ser una carga y drenar psíquicamente tu energía), entonces el trabajo para escapar o resistirse es de naturaleza profundamente kármica y espiritual. Es una situación horrible saber que cuando te llama tu padre o tu hijo sabes inmediatamente que tu energía se va a agotar hablando con ellos y tratando con ellos.

Sin duda, la mejor solución con respecto a los vampiros energéticos es dejar de alimentarlos con tu energía, lo que significa desvincularse y escapar. Pero para muchos, de hecho, probablemente para la mayoría, sobre todo si hay un miembro de la familia implicado, escapar es una opción demasiado difícil y la prueba espiritual es un «Kobayashi Maru». El Kobayashi Maru es una prueba imposible de ganar en el mundo ficticio de Star Trek que se utiliza para determinar cómo manejan los cadetes el fracaso inevitable.

Si tu vampiro energético es una prueba Kobayashi maru, entonces tendrás que aprender y poner en práctica técnicas de supervivencia energética para resistirte a que el drenaje de tu energía se convierta en un impacto debilitador o devastador en tu vida.

Formas de resistir a los vampiros de energía

Si no puedes escapar y no quieres «morir» o convertirte en el parásito que te roba la energía, tendrás que encontrar la forma de almacenar energía, escudarte y aceptar la pérdida de energía compensándola con una mayor ganancia en otro lugar.

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Distancia

Uno de los métodos más sencillos para evitar al inevitable vampiro de energía es poner distancia física entre tú y esa persona. En nuestra era moderna, esto no es tan eficaz como antes, cuando no teníamos Internet ni teléfonos móviles, pero sigue teniendo sus ventajas. Limitar el acceso físico fácil puede ayudar, porque la proximidad en el espacio físico es lo que más drena y donde/cómo puede hacer más daño el vampiro energético.

Limitar el acceso

Utiliza la tecnología a tu favor en lugar de dejar que dé a la gente acceso inmediato y total. Los clientes suelen tener un momento «a-ha» cuando les digo que pueden establecer los parámetros de cada llamada telefónica estableciendo la política de dejar que todas las llamadas vayan al buzón de voz, aunque puedan contestar al teléfono inmediatamente. Una vez dejado el mensaje, pueden escucharlo en cuanto la otra persona cuelgue para averiguar si se trata de una emergencia real o simplemente de otra de «esas emergencias». Los vampiros de energía se alimentan mejor cuando pueden controlar tu tiempo de respuesta y el contenido de la conversación.

Puede que sepas que la discusión no es más que un disco rayado de recriminación, autocompasión, victimismo, crítica o decepción. Y puede que sepas que vas a aguantarte y aguantar, pero no tienes por qué aguantar la discusión en el horario del vampiro. Si pones en práctica una política de espera para responder y te atienes a ella, puede que el vampiro te eche la bronca al principio, pero también tendrá un nuevo miedo a que decidas no devolverle la llamada, lo que modificará su comportamiento, que pasará de estar siempre en Defcon 1 o 2, a Defcon 4 o 5.

Cargarse antes del encuentro

En los mundos ficticios de vampiros, la fuente de alimentación humana dura más si se mantiene en buen estado de salud. Dar al humano comidas nutritivas y tiempo para descansar puede seguir proporcionando al vampiro lo que necesita sin matar su fuente de nutrición. Los vampiros energéticos son predecibles; sus pautas se hacen evidentes con el tiempo, lo que significa que puedes encontrar formas de potenciar tu energía antes de que te muerdan. La meditación y/o el movimiento energético para centrar tu campo energético pueden ayudarte enormemente si puedes controlar los momentos de tu encuentro.

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Blindaje psíquico

Hay otro artículo mucho más detallado sobre el escudo ps íquico que escribí en el pasado, que puede ofrecer varias formas de crear y emplear un escudo psíquico. Uno de los mejores métodos para enfrentarte a un vampiro energético del que no puedes librarte es diseñar o seleccionar un talismán específico para escudar y desviar los intentos de un vampiro energético de tomar tu energía. Es especialmente útil si puedes utilizarlo como «piedra de toque» cuando el vampiro de energía empiece a hacer críticas o a hacerse la víctima (cuando, claramente, no lo es). Poder tocar un anillo, pulsera o collar mientras te enfrentas al vampiro de energía puede ayudarte a superar el encuentro.

Compensación

Compensar es lo que muchos de nosotros hacemos para controlar a un vampiro energético del que no podemos escapar. Todos los maridos que han ido a jugar al golf o las mujeres que han ido a jugar al tenis, para salir de la casa que comparten con un vampiro de energía, están «compensando» haciendo algo que les gusta de verdad para ganar energía suficiente para volver a casa. Sólo la idea de poder evadirte temporalmente, pero sobre todo, en algo que te cargue de alegría, puede darte la capacidad de «sobrevivir otro día».

Al final

Un vampiro energético no cambiará ni podrá cambiar su comportamiento mientras tenga una fuente de combustible. En la mayoría de los mundos ficticios vampíricos, un vampiro sólo puede sobrevivir consumiendo sangre humana, por lo que no existe la posibilidad de que el vampiro «no sea un vampiro». Pero los vampiros energéticos pueden cambiar si su vampirismo es una adicción y no una afección. Rompe la adicción y ciertos vampiros energéticos pueden encontrar formas de desarrollar una energía sana. Pero tanto si se trata de una adicción como de una afección, una vez que te das cuenta de que tienes un vampiro energético en tu vida, el único lugar verdaderamente seguro para ti será lejos de ellos.