Tierra, Aire, Fuego, Agua y Éter: Utilizar los 5 Elementos para Crear una Vida Plena

El concepto de los cinco elementos, Tierra, Aire, Fuego, Agua y Éter, procede de la filosofía ayurvédica, que ve el Universo como un solo ser: el prana.
El prana, que significa «aliento», es la energía universal de Todo-Lo-Que-Es.
Todo está hecho de prana, es decir, todo es energía, y toda esta energía está unificada.

En última instancia, no hay diferencia entre tú, yo, la silla, el perro, el clip, la Cascada, Júpiter, el sistema solar y el Universo.
Todo es una sola energía.

Esta única energía tiene cinco modos de expresión.
Estos modos o patrones de energía se entienden como los cinco elementos: Aire, FuegoAgua, Tierra y Éter.

Cinco elementos: Tierra, Aire, Fuego, Agua y Éter

Toda la vida puede entenderse en términos de estos cinco elementos.
Hay cinco elementos en tu cuerpo y cinco elementos en tu psique.
Hay cinco elementos en cualquier empresa creativa y en cualquier negocio o empresa que funcione.
Hay cinco elementos en cualquier relación, y cinco elementos en la relación entre todas las partes de tu vida.
Todas tus actividades, y todas las actividades de la Naturaleza, pueden entenderse en términos de cinco elementos.
El sistema de los cinco elementos puede utilizarse tipológicamente, ya que suele predominar un elemento en los temperamentos, los cuerpos, los esfuerzos y las relaciones.
Algunas personas tienen un temperamento ardiente, mientras que otras tienen un temperamento claramente terrestre.
Cada persona tiene un tipo de cuerpo elemental que se caracteriza por ciertos patrones de metabolismo, distribución del peso y musculatura.
Muchas relaciones tienen un elemento característico, una determinada energía o enfoque que formula el vínculo que une a dos o más personas.
Cuando comprendemos bien cada elemento, tenemos la capacidad de aportar un equilibrio holístico a cualquier cuerpo, entidad, relación o empresa.
Tenemos una mayor capacidad para descubrir la causa raíz de cualquier problema, identificando qué elemento falta y cuál sobra.
Tenemos la capacidad de llevar el equilibrio holístico del propio cosmos a nuestra rutina diaria asegurándonos de integrar algo de cada elemento en cada día, ¡o incluso en cada actividad de cada día!
Exploremos el significado de cada elemento.

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Éter

El éter es el suelo o campo del que surgen los demás elementos.
Es un campo unificado que crea un espacio sutil para el movimiento de los demás elementos.
Las cualidades básicas de este elemento son la quietud, la armonía y el equilibrio.
Mientras que los otros cuatro elementos están en relación dinámica entre sí, el Éter no es un elemento dinámico, en movimiento, sino que proporciona el espacio para el movimiento entre los demás.
El Éter rige las cualidades de la mente que se relacionan con la tranquilidad, la paz y la quietud.
Esta cualidad pacífica también está relacionada con la sensibilidad estética.
Una gran belleza natural, como unas flores hermosas, un bosque apacible, una puesta de sol impresionante, puede ayudarnos a tocar el lugar de la introspección y la paz.
Contemplar tales maravillas no proviene del hacer , sino del ser sin necesidad de hacer, lograr o llegar a ser.
El éter también crea el espacio para que las emociones fluyan libremente.
Todos sabemos lo que se siente al estar tan ocupados que ni siquiera sabemos lo que sentimos.
La mente y el cuerpo están tan atestados de palabras y actos que no hay espacio para que fluyan nuestras emociones.
Un campo de Éter contraído conduce a la depresión y el letargo o a la explosividad.
En cualquier proceso o empresa creativa, el Éter corresponde a la etapa previa a la creación en la que se realiza un deseo o una necesidad.
Sin Éter, no hay lugar hacia el que fluya la inspiración.
Debemos estar en algún lugar de un campo de experiencia para descubrir que algo se necesita o se desea.
Temperamentalmente, el Éter corresponde a las personas a las que se les da bien «sostener el espacio» y mantener la neutralidad.
Estas personas pueden tener un efecto terapéutico o edificante incluso sin darse cuenta, y pueden parecer generalmente serenas y tranquilas.

Aire

El aire se identifica con el movimiento.
El movimiento es necesario para cualquier proceso.
El fuego sin el movimiento del Aire no puede encenderse.
El Agua sin movimiento se vuelve turbia y tóxica.
La Tierra sin movimiento se vuelve calcificada y rígida.
La expresión del Aire en el mundo es la velocidad y el movimiento, y se combina con otros elementos para crear diversas cualidades de movimiento.
El Aire gobierna el movimiento de nuestros procesos de pensamiento, nuestra vida emocional y nuestra fisiología interna.
La congestión de Aire en cualquiera de estos procesos produce rigidez, estancamiento y acumulación en esa esfera de la vida.
En el cuerpo, el Aire corresponde a los procesos de limpieza del organismo, como la eliminación de residuos por los riñones, los pulmones, el colon y la piel.
El desequilibrio de Aire en el cuerpo puede subyacer a la rigidez y rigidez de las articulaciones, o a la falta de movimiento en el proceso digestivo.
A nivel de la mente, una persona «Aireada» puede ser «espabilada», con reflejos rápidos y un sentido del humor veloz, mientras que alguien carente de Aire puede ser rígido e incapaz de fluir con nuevas ideas o planteamientos.
En el plano de nuestras emociones, el Aire trae el viento refrescante de un cambio de perspectiva o de la transformación de los sentimientos.
Quien carece de este movimiento se apega excesivamente al dolor o al ansia, negándose a dejar escapar nada.
El pensamiento también es movimiento y el elemento Aire rige la actividad mental en general.
En el proceso creativo, el Aire corresponde a la fase de pensar, planificar, diseñar y visualizar.
Una persona de Aire tiende a estar atrapada en el pensamiento, fuera de contacto con sus emociones y sus sensaciones corporales, pareciendo «por encima de todo» o desvinculada de las realidades terrenales.
Las personas de Aire desequilibrado también pueden pensar demasiado hasta el punto de no actuar nunca.

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Fuego

Mientras que el Aire es el movimiento, el Fuego es el cálido impulso expansivo que hay detrás del movimiento y que dirige su curso.
El Fuego es la fuerza motriz de las funciones corporales, la fuerza vital del sistema energético del cuerpo y la directriz primaria de la voluntad humana.
El fuego es el deseo animador que nos levanta de la cama por la mañana y el impulso de vida que hay dentro de cada célula.
El fuego es propulsivo, expansivo y se mueve hacia el exterior, dirigido específicamente hacia su objetivo.
Las personas fogosas tienen mucho entusiasmo por la vida y lo concentran eficazmente en la actividad.
Tienen la cualidad de «ponerse en marcha» de los grandes triunfadores y los líderes mundiales; a menudo son muy carismáticos, magnéticos y voluntariosos.
Un desequilibrio de esta cualidad puede manifestarse en el egoísmo, la insensibilidad o la franqueza.
En el cuerpo, el Fuego corresponde a los procesos curativos, como la fiebre, que limpian y purifican, así como a los procesos digestivos, que nos proporcionan el combustible que necesitamos «quemar» para hacer las cosas.
El Fuego se considera la chispa de la vida misma, y a menudo es visible en los ojos.
Las personas con mucha energía y vitalidad suelen tener los ojos brillantes, mientras que las personas letárgicas suelen tener los ojos nublados o apagados.
El fuego también se asocia con la «perspicacia» a nivel mental y emocional.
La perspicacia no es lo mismo que el mero conocimiento; para tener perspicacia, debemos tener un deseo y un objetivo.
En los procesos, el Fuego se correlaciona con la inspiración animadora que es necesaria para mantener a las personas impulsadas hacia un objetivo común.
Se asocia con un sentido de finalidad, significado y fe en algo más grande que uno mismo.

Agua

El Aire y el Fuego son expansivos y ligeros; el Agua y la Tierra son contractivos y densos.
El Agua rige el inconsciente, las emociones y los sentimientos profundos.
Corresponde al plano del sueño, la intuición y un Saber más allá de la razón.
Cuando el Agua fluye bien, estamos en contacto con nuestros sentimientos y permitimos que esos sentimientos sean como son sin apegarnos a ellos.
Podemos procesar lo que sea que estemos sintiendo, ya sea pena, ira, miedo o alegría, sin estancarnos en ello.
Podemos utilizar la fuerza del Agua -la capacidad de moverse libremente alrededor de cualquier obstáculo y buscar el camino de la resistencia- en nuestro beneficio.
Cuando el Agua está constreñida, nuestro comportamiento se rige por procesos altamente inconscientes y estamos permanentemente en un modo de ser reactivo, en lugar de reactivo.
Nos apegamos e identificamos demasiado con lo que sentimos: adictos al placer, necesitados de alegría, aferrados a la rabia, indulgentes con la autocompasión, revolcándonos en la culpa, etc.
En el cuerpo, el Agua corresponde a los fluidos corporales, incluidos los fluidos sexuales, el sistema linfático y las glándulas mucosas.
Se asocia a los procesos de limpieza y regeneración.
Las personas Acuáticas son muy subjetivas, intuitivas y emocionales, mientras que las personas con un desequilibrio de Agua pueden ser materialistas, cerradas de mente y estar fuera de contacto con los sentimientos.
En el proceso creativo, el Agua corresponde al enraizamiento de las ideas abstractas mediante la acción, del mismo modo que el Agua se enraíza en la Tierra, nutriendo toda la vida.

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Tierra

La Tierra corresponde a la manifestación física y a la forma.
La Tierra sobre la que descansamos es firme, sólida, consistente, robusta y digna de confianza.
Del mismo modo, una persona de Tierra es fiable, predecible y competente porque está arraigada en los duros hechos de la realidad física.
El elemento Tierra se asocia a una base firme, ya sea una base firme en nuestros procesos de pensamiento, en nuestras emociones o en nuestros cuerpos físicos.
Cuando tenemos los pies en la tierra, nuestros pensamientos se basan en razones y hechos sólidos, y nuestras palabras coinciden con nuestros actos.
Nuestras reacciones emocionales son proporcionadas, mesuradas y sensatas, y nuestros cuerpos físicos son fuertes, robustos y equilibrados.
Cuando estamos desequilibrados en la Tierra, nuestros pensamientos son poco realistas y no actuamos físicamente de forma acorde con nuestras palabras.
Podemos volvernos muy unilaterales, hiperreactivos o irracionales en nuestras emociones, y nuestro cuerpo puede volverse frágil.
En un proceso creativo, la Tierra se asocia con llevar las cosas hasta el final.
Las personas de Tierra son prácticas y capaces de esforzarse hasta alcanzar el objetivo.