¿Qué te produce ansiedad, por qué es diferente para los demás?
Quizá te sorprenda saber que en realidad podría estar relacionado con tu signo zodiacal. Cualquiera puede sentirse abrumado.
Tus desencadenantes individuales de ansiedad pueden o no limitarse sólo a ti.
¡Te sorprendería lo mucho que puedes tener en común con otras personas de tu mismo signo del zodiaco!
Aunque puede ser un motivo diferente para cada uno, a pesar de luchar contra ello, al final una cosa u otra (que varía de una persona a otra) hace que te quiebres.
Te hace entrar en espasmos de ansiedad, morderte las uñas o tirarte del pelo, según el nivel de estrés al que estés sometido.
Según tu signo del zodiaco, ¿qué es lo que te provoca estrés?
Sigue leyendo para descubrir la relación entre los signos del zodiaco y el estrés.
Los signos del zodiaco y el estrés
Cada signo tiene sus propios rasgos y características, y si entiendes qué tipo de alivio del estrés funciona mejor para tu signo, podrás controlar más fácilmente tus niveles de estrés.
Por ejemplo, Aries puede descubrir que la actividad física, como correr o hacer yoga, le ayuda a desestresarse, mientras que Piscis puede preferir actividades como la meditación o escuchar música tranquilizadora.
Tomarte tiempo para reconocer tus propias necesidades y trabajar activamente para aliviar el estrés es una forma estupenda de mantener tus niveles de estrés bajo control.
Aries
Éste siempre está en movimiento.
Este signo del zodiaco, potente y extremadamente acelerado, odiaría tener que soportar a los lentos o a los perezosos cuando hay cosas que hacer.
Para Aries puede resultar increíblemente exasperante no obtener resultados inmediatos de los demás, cuando ellos mismos están acostumbrados a la «vida dura» y a tachar cosas de sus listas al instante.
Nadie cumple tan rápido como Aries, y eso puede ser difícil de soportar.
Tauro
A los taurinos les gusta llevar una vida sistemática, organizada y previsible, y no prefieren los cambios de última hora, los cambios de planes ni las complejidades.
Odian no saber.
La incertidumbre o la imprevisibilidad, o no tener claro cómo se va a desarrollar todo desde el principio hasta el final, provoca sudores fríos a estos pequeños perfeccionistas.
No te conviene darle la vuelta a un plan o anularlo con un Tauro, a menos que quieras sacar su lado oscuro.
Géminis
Los Géminis pueden sudar la gota gorda si les pones en un aprieto, les obligas a tomar una decisión o les confinas a situaciones pequeñas e incómodas.
Dada su naturaleza dual y su personalidad aleatoria, esperar cualquier cosa de un Géminis es imposible.
Un Sagitario y tienes al Géminis volátil, de sangre caliente e impulsivo.
A los Géminis no les gusta sentirse sofocados ni frustrados.
Una conversación clara y fluida y la compatibilidad con personas de ideas afines y espontáneas les hace seguir adelante, mientras que si se les arrincona se vuelven agresivos, ¡algo que no quieres ver!
Cáncer
Los cancerianos son los más sensibles de todos los signos del zodiaco, y su naturaleza emocional y vulnerable les convierte a menudo en el blanco del dolor infligido por los demás.
Como los cancerianos son amantes y dadivosos, a menudo tienden a tomarse las críticas demasiado a pecho y a reflexionar sobre ellas demasiado y durante demasiado tiempo, pero nunca lo demostrarían.
Las emociones y las energías giran en torno a ellos, y pueden dejar que las acciones o palabras sin sentido de alguien les definan y les hagan daño.
¡Ten cuidado!
Leo
Los Leos son líderes.
Están acostumbrados a que les sigan, les escuchen y les admiren.
Cuando alguien se les opone, les cuestiona o simplemente no está de acuerdo con ellos, los Leos tienden a perder los nervios.
Su mayor punto de estrés es perder su liderazgo y a sus admiradores, y es imposible de manejar cuando se enfrentan a la contradicción o a la competencia, por lo que pierden los nervios.
Relájate.
La otra persona graciosa de la sala no tiene nada contra ti.
Virgo
Los Virgo son los más duros consigo mismos.
Son sensibles y tienden a cuestionarse, a dudar de sí mismos y, finalmente, a autosabotearse intentando ser su peor crítico.
Aunque está bien controlarse y mejorar, puede ser muy estresante estar siempre haciéndolo.
Te atacas y te culpas y, al final, creas un gran problema a partir de un pequeño problema y te crees completamente incapaz de tener éxito.
Libra
Harías cualquier cosa para evitar una confrontación incómoda o incómoda.
Las discusiones y peleas te estresan tanto que mentirías, guardarías secretos, transigirías innecesariamente o simplemente escaparías o te cerrarías en banda para evitarlas.
La impresión que tienes de los demás te importa Libra, y una de las cosas que te causan más ansiedad es que puedas perder esos buenos términos con la gente.
Escorpio
No eres una persona abierta, sobre todo cuando se trata de tus asuntos privados.
Las personas de este signo del zodiaco eligen selectivamente a sus amigos y parejas, y les gusta mantener sus asuntos personales lejos de miradas indiscretas.
Te cuesta confiar en Escorpio, y contar secretos significa que la otra persona tiene algo contra ti, que podría utilizar en cualquier momento.
Te incomoda enormemente tener tu vida personal y tus problemas a la vista del mundo, y como a un Escorpio le cuesta tiempo y un verdadero esfuerzo abrirse y comunicarse, tiendes a asustarte cuando tu vida secreta deja de ser tan secreta.
Sagitario
Eres un pájaro libre. A Sagitario le gusta la aventura, la libertad y la espontaneidad.
Te gusta cambiar las cosas y encontrar consuelo en la imprevisibilidad, por lo que lo que más te molesta es que algo o alguien se interponga en tu estilo de vida o te frene de algún modo.
No te gusta que te infravaloren, y no soportas que te obliguen a meterte en una caja de rutina o inmovilidad que te impida estar ahí fuera y vivir la vida a tu aire.
Capricornio
Según tu signo del zodiaco, eres un poco demasiado pensador Capricornio.
Valoras la honestidad y la confianza en tus relaciones y amistades, y la idea de que la otra persona te oculte algo te estresa hasta un punto insoportable.
Tienes obsesión por que te hagan confidencias y te gusta estar en todo, así que cuando se trata de secretos que te ocultan, ¡BAM!
aparece la ansiedad.
Acuario
Los Acuario y su falta de fe en sí mismos les tienen hechos un nudo.
Odias dejar que tus inseguridades te atrapen.
Sientes como si tus propios defectos e incapacidades pudieran ser tus mayores obstáculos.
Las limitaciones cuando se trata de ti misma o de comprometerte con los demás pueden ser un verdadero desencadenante de ansiedad para ti.
No dejes que las dudas sobre ti misma te estresen tanto y relájate.
Lo estás haciendo bien.
Piscis
Como Piscis, te gusta ordenar y estructurar tu vida.
No soportas en absoluto que las cosas no salgan según tu plan ideal, y no consigues tener el control.
Una cosa se te escapa de las manos y la pierdes.
El desorden y el desorden te estresan y te ponen ansioso, y puede que necesites un tiempo a solas para respirar hondo y tranquilizarte.
Date un respiro.
¡Tú puedes!
El mundo está lleno de desencadenantes.
Lo que nos sienta mal a nosotros puede no sentar tan mal a los demás, y viceversa.
Es importante observar y tener en cuenta por lo que puede estar pasando la otra persona.
Si acabas desencadenándote, tómate un calmante y relájate con unos amigos, haz una excursión o coge una manta y chocolate caliente y métete en la cama con tu gato, lo que más te convenga.
¿Qué te vuelve loco de las pelotas?
¿Cuánto podrías relacionarlo?
¡Cuéntanoslo!
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