El desafío espiritual y emocional de la fatiga vírica

Nada es más duro para una sociedad de «gratificación inmediata» que el retraso o la pérdida de gratificación. En muchos sentidos, la pandemia está haciendo que la vida sea «insatisfactoria». Se están imponiendo restricciones y limitaciones reales a grandes segmentos de la población mundial y muchos desean que toda la situación «se acabe». Incluso con las vacunas que se están desplegando, la humanidad tendrá que soportar un largo periodo de impacto y recuperación que probablemente no remitirá pronto.

La Gran Depresión y la Segunda Guerra Mundial

Para adquirir cierta perspectiva sobre los acontecimientos que cambiaron el mundo y tuvieron un impacto verdaderamente global, no localizado, tenemos que remontarnos a la Gran Depresión y a la Segunda Guerra Mundial. La cronología del comienzo de la Gran Depresión y el final de la Segunda Guerra Mundial fue de 1929 a 1945, ¡un periodo de dieciséis años!

En algunos relatos históricos, la Gran Depresión terminó en 1939, según las medidas económicas que definen una depresión y cuándo el sistema sale de una. La II Guerra Mundial comenzó en 1941 con el bombardeo de Pearl Harbor, que metió a Estados Unidos en la guerra; antes había estado observando cómo se desarrollaban los acontecimientos desde el extranjero.

Ahora bien, la imagen es la de un joven o un adulto joven durante este periodo de tiempo. Dieciséis años de constante incertidumbre económica y luchas militares son en gran medida inimaginables en nuestra era moderna. Aunque ciertamente ha habido trastornos, guerras y tensiones económicas desde 1945, ninguno de ellos ha sido tan amplio como lo que ocurrió en los años comprendidos entre 1929 y 1945, o lo que está ocurriendo ahora.

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La Gripe Española y la Peste Negra (Peste Bubónica)

Del mismo modo, la gripe española hizo estragos de 1918 a 1920, matando a un tercio de la población mundial. Y de 1346 a 1353, la peste bubónica (conocida como la Peste Negra) sigue siendo la pandemia más mortífera de la historia de la humanidad. Aunque el impacto psicológico y espiritual de cada uno de esos periodos fue grave, la mentalidad que rodeaba a la penuria y la muerte era decididamente diferente a la de la época actual.

Los buenos tiempos no fueron

No sólo vivimos más, sino también más libres. En el libro Los buenos viejos tiempos: Eran terribles! de Otto Bettmann se explica en la contraportada:

Los viejos tiempos, ¿fueron realmente buenos? A primera vista parecen serlo, especialmente el periodo al que se aplica este término con más frecuencia, los años que van desde el final de la Guerra Civil hasta principios del siglo XX. Este periodo de la historia se ha desvanecido en una neblina benévola, dejándonos la imagen de una América efervescente y despreocupada, la diversión y el encanto de la Edad Dorada, los Alegres Noventa.

Pero esta alegría no era más que un barniz frágil que cubría la agitación y el sufrimiento generalizados. Los buenos tiempos sólo eran buenos para unos pocos privilegiados. Para el agricultor, el obrero, el sostén de la familia, la vida era una penuria incesante. Este segmento de la población era explotado o vivía a la sombra del abandono total. Y la juventud no tenía voz. Éstas son las personas, la masa de estadounidenses, cuyas adversidades intenta relatar este libro.

• Sabiduría Zen en Tiempos de Crisis

Del mismo modo, el libro Good Old Days, My Ass de David A Fryxell expone hechos terribles similares con un manto de humor:

Bienvenido a los días no tan gloriosos Con la incertidumbre económica, las guerras persistentes y las amenazas siempre presentes de todo tipo, desde la gripe aviar a la fiebre Bieber, es tentador añorar los «buenos viejos tiempos». Pero ¿hasta qué punto eran buenos? Abróchate el cinturón para un viaje lleno de baches por el carril de los recuerdos (e intenta que no te pisoteen), ya que estos 665 hechos históricos divertidos y verdades aterradoras revelan la desafortunada realidad de la vida durante los siglos XVIII, XIX y principios del XX. Desde patentes que aún deberían estar pendientes hasta peinados que atraen alimañas, estos horrores te dejarán agradecido por no haber tenido que luchar para vivirlos. Prepárate para que la verdad te golpee como una ducha helada de la época victoriana con presión suficiente para dejarte inconsciente. Prepárate para estremecerte de risa (o de horror) con estos divertidos momentos de la historia que no debes olvidar.

Vivimos en nuestras propias luchas y éstas responden a la definición de nuestro tiempo, pero una cierta exploración de la historia puede proporcionar una visión que puede ayudar a disminuir nuestro miedo y frustración con la perspectiva adicional que libros como éstos pueden proporcionar.

El virus nunca se cansa

Puede que la gente se canse de las máscaras, del distanciamiento social y de un nuevo nivel de vigilancia de la salud y la limpieza, pero el virus cuenta con la incoherencia, la arrogancia, la pereza y las ilusiones humanas para ayudar a que su propagación continúe y sea fuerte. No es que no vayamos a tener días, y muchos, en los que nos sentiremos «agobiados» por el virus y las consecuencias que se derivan, tanto en términos de salud y sufrimiento físico como de elecciones humanas erráticas, caóticas e incoherentes. Los tendremos, y nos esperan muchos más, por lo que, desde un punto de vista espiritual y emocional, necesitamos «fortificar» nuestras almas durante mucho más tiempo del que nos gustaría reconocer o aceptar.

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Aceptación más allá de la depresión

Estamos atrapados colectivamente en un momento de duelo global, atravesando las tensiones de la ira, la negación, la negociación y la depresión para llegar a la aceptación. Cuanto antes lleguemos cada uno de nosotros a la aceptación, más asentados y seguros nos sentiremos aunque el mundo siga intranquilo e inseguro a nuestro alrededor. Así pues, ¿qué debemos aceptar que nos ayude espiritual y emocionalmente?

Ante todo, desde una perspectiva espiritual, debemos elegir aceptar que elegimos estar aquí. Cada alma forma parte de un gran colectivo que intenta comprender todos los aspectos de la existencia tridimensional, lo cual no puede lograrse en una sola vida, razón por la cual la reencarnación ofrece uno de los mejores modelos explicativos de la conciencia y de la fragmentación de la existencia humana en tantas historias positivas y negativas diferentes.

En segundo lugar, si reconocemos que el virus es un acontecimiento catastrófico, los que lo hagamos podremos empezar a adaptarnos con mayor rapidez y seguridad que los que no lo hagan. La realidad tiene una forma de imponerse a largo plazo, por eso empecé este artículo hablando de la duración de anteriores pandemias y acontecimientos mundiales. La adaptación es la clave, y cuanto más rápido puedas adaptarte, más seguro estarás.

La fatiga es la nueva norma. Lo que medimos como fatiga podría cambiarse y entenderse mejor como la nueva norma. Estamos cambiando la forma en que interactuamos entre nosotros, la forma en que pensamos sobre los viajes, el trabajo y la salud. Y siempre es más difícil enfrentarse a la tiranía de menos opciones que a la tiranía de demasiadas opciones. Estamos atrapados colectivamente en el «recuerda cuando…» y podemos sentir la pérdida de cosas que dábamos por sentadas o que considerábamos «normales». Lo normal es sólo otro constructo de la existencia humana que cambia con el tiempo, pero no algo que veamos como un constructo cuando estamos en «nuestra» normalidad.