8 Métodos fáciles para cambiar instantáneamente tu energía

El secreto del cambio energético es manifestar tu energía y reconocer que no eres víctima de ningún cambio energético; en lugar de ello, eres el controlador de tu energía.
Una vez que estés dispuesto a pasar a la acción para cambiar tu energía, ningún poder te impedirá alcanzar tu objetivo.
Según la ley de la atracción, atraes la energía que emites.
Por lo tanto, si intentas permanecer positivo, atraerás energía de frecuencia más alta que cambiará tu energía actual.
Este artículo contiene información sobre 8 métodos fáciles para cambiar tu energía al instante.

1. Utilizar la aromaterapia

Cambiar tu energía depende de tus 5 sentidos.
Tacto, gusto, vista, oído y olfato son los 5 sentidos que posee el ser humano.
Puedes cambiar la energía de tu cuerpo haciendo alteraciones en cualquiera de los sentidos.
Puedes comer alimentos reconfortantes que te ayuden a mantenerte positivo durante todo el día.
Del mismo modo, llevar ropa ligera con la que te sientas cómodo también puede funcionar.
La aromaterapia funciona mejor si quieres mejorar tu energía.
Esto ocurre porque los sentidos olfativos están conectados con tu forma de pensar.
Por lo tanto, es una buena idea tener un difusor de aceites cerca de ti y utilizar aromas de frutas frescas.

2. Intenta cantar

El poder de la música es encomiable; puede hacer aflorar muchas emociones.
Escuchando música relajante o a tu artista favorito, uno puede tener instantáneamente un cambio de energía.
Del mismo modo, también puedes cambiar tu energía cantando tu canción favorita.
No hace falta que seas cantante o alguien que cante excepcionalmente bien.
¡Incluso tararear funciona!
Las canciones alegres pueden cambiar tu energía.
Si bailas con música alegre, sentirás un aumento instantáneo de energía y, debido a la ley de la atracción, empezarás a atraer energía positiva de tu entorno, y al instante estarás mucho mejor.

• Utilizar nuestros sentidos para conectar con los demás

3. Mantente cerca de tus seres queridos

Siempre hay un lugar cómodo que encontrarás con tus amigos y familiares que quizá no encuentres de otro modo.
Si estás cansado o te sientes decaído, la mera presencia de esa persona especial puede mejorar mucho las cosas.
Por tanto, si te sientes decaído, quizá quieras llamar a tu amigo o pasar un rato con él haciendo actividades divertidas y positivas.
El cambio de energía se produce porque tus seres queridos irradian energía positiva hacia ti, y tú estás obligado a llegar al mismo nivel de energía.
Por tanto, haz amigos que siempre estén ahí para animarte.

4. Ejercitando

No sabes la diferencia que supone hacer ejercicio cuando se trata de cambiar tu estado de ánimo.
Por lo tanto, si sientes que necesitas un impulso extra de energía, quizá quieras hacer ejercicio.
Hacer ejercicio puede ser cualquier cosa, desde dar un paseo por la calle hasta sudar en el gimnasio.
Funciona de forma diferente para cada persona.
Por tanto, haz lo que creas que es mejor para ti.
También puedes moverte por tu casa o coger unas pesas.
Del mismo modo, hacer abdominales o una rutina de ejercicios también puede ayudar.
Se producirá un cambio positivo instantáneo en tu energía que te hará sentir más feliz.

• Hazlo siempre lo mejor que puedas

5. Ver material motivador

Ésta puede ser una de las formas más eficaces de cambiar tu energía.
Si sueles empezar la mañana leyendo el periódico, quizá quieras sustituirlo por la lectura de algo motivador que te ayude a mantener una actitud positiva a lo largo del día.
Hay muchos recursos disponibles en Internet, como vídeos o citas disponibles en la página de Instagram de Pregúntale a la Astrología, que son estupendos para empezar el día, ya que te mantienen motivado y orientado hacia un objetivo.
Esto también funciona mejor si alguna vez sientes que tu energía está baja.
Puedes ver un vídeo que te parezca motivador.
El vídeo adopta un enfoque más realista y personal.

6. Intenta apreciar las pequeñas cosas

Puede parecer una de las cosas más difíciles de hacer cuando no te sientes lo mejor posible.
No te darías cuenta, pero inconscientemente puedes quejarte de todo lo que te rodea.
Puedes cambiar eso apreciando las cosas que te rodean.
Empieza por apreciar lo que estás haciendo e intenta buscar lo positivo en lo negativo.
Puedes analizar lo que te rodea y empezar a contar todas las bendiciones que te han dado.
De algo más pequeño, puedes saltar a una bendición mayor.
Una vez que lo hagas durante un par de minutos, verás cómo cambia tu energía al instante.

7. Medita

La meditación es la mejor forma de deshacerte de toda la energía negativa que te rodea.
Puedes meditar más eficazmente utilizando ayudas como un cristal o velas.
Empieza por encontrar un lugar tranquilo y silencioso.
Asegúrate de que no haya distracciones como teléfonos móviles, televisores, etc.
Luego siéntate en una postura cómoda con las piernas cruzadas.
Cierra los ojos y empieza a respirar profundamente.
Debes concentrarte en cada respiración que hagas.
Asegúrate de inspirar y espirar gradualmente.
Imagina el aire que entra como buenas vibraciones y el aire que exhalas como energía negativa.
Esto producirá un cambio instantáneo.

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8. Limpia tu aura

La energía negativa puede ser consecuencia de tu aura.
Puedes sentirte decaído porque tu aura ha estado absorbiendo mucha energía negativa.
Una vez que tu aura ha absorbido toda la energía negativa, puede llegar a tu cuerpo físico y empezarás a sentirte decaído.
Sin embargo, esto no ocurrirá si limpias tu aura.
Puedes hacerlo fácilmente meditando.
Mientras meditas, puedes imaginar que la luz sale de tu chakra y te ancla al suelo.
Luego puedes visualizarte en una habitación de luz dorada divina que se conecta a tu chakra y limpia tu aura.