El estrés forma parte de la vida; necesitas algo de estrés para mantenerte funcional y motivado.
Si todo va sobre ruedas todo el tiempo, ¿cómo te mantendrá productivo?
Sin embargo, hay límites a la cantidad de estrés que puedes soportar.
Cuando te enfrentas a demasiadas responsabilidades, como el trabajo, la familia, las finanzas y el cuidado del hogar, y hay complicaciones con todas ellas, eso añade demasiado estrés hasta el punto de que puede causar agotamiento.
Sin embargo, algunas personas pueden manejar el estrés mejor que otras, y en honor al Día de Concienciación sobre el Estrés, que se celebra el 1 de noviembre, repasaré los cuatro signos del zodiaco más importantes, Piscis, Sagitario, Libra y Tauro, que son fríos por naturaleza y no se estresan con demasiada facilidad.
Tendrán consejos para los otros ocho signos sobre cómo afrontar mejor el estrés.
Piscis – Soñador e Introspectivo
Los Piscis son conocidos por ser reflexivos y soñadores, y tienen una profunda inteligencia emocional que les permite dejarse llevar por la corriente y les ayuda a ser adaptables.
Como son comprensivos y empáticos, eso les ayuda a mantener la calma en momentos muy estresantes, ya que saben intuitivamente que las tormentas no duran para siempre.
Y también utilizan su imaginación e intuición para resolver problemas.
Neptuno, soñador e intuitivo, rige el signo, y es un signo de agua.
Son los que intentan calmar a los demás si se produce una situación estresante.
Existe la creencia de que Piscis es un signo que no tiene lógica, pero eso es falso, ya que su intuición es su forma de utilizar la lógica, aunque no la utilicen en sentido práctico.
Piscis debe recibir más crédito por ser lógico, pero debes recordar que la lógica tiene distintos significados.
Algunos pueden decir que Piscis no es tan frío porque puede ser irracional si cree que alguien le ha despreciado; si puede reflexionar y ser introspectivo sobre cómo lo ve y quizá no sea razonable al respecto, se calmará.
Por lo tanto, Piscis es uno de los signos del zodiaco más tranquilos.
El siguiente signo del zodiaco conocido por su frialdad es Sagitario.
Sagitario – De espíritu libre y optimista
Sagitario es conocido por su espíritu libre y por estar siempre dispuesto a vivir aventuras divertidas y emocionantes, y Júpiter, jovial y expansivo, es el regente del signo.
Gracias a su optimismo innato, pueden hacer frente a las tensiones y los retos de la vida con una actitud positiva, y son buenos convenciendo a los demás de que vean el lado positivo de una situación, por sombría que parezca, lo que lo convierte en el signo de fuego más frío.
Los sagitarianos son tan fríos ante los retos de la vida debido a su profundo sentido de la pasión por viajar, que les ha impulsado a encontrar nuevas experiencias y adquirir nuevas perspectivas.
Muchos de ellos tienen la oportunidad de viajar a lugares llenos de intensas penurias que hacen que vivir en un país más desarrollado parezca un paraíso, lo que les da la perspectiva de que las tensiones que puedan soportar siempre pueden ser mucho más complicadas en otros lugares.
No es que su estrés no sea válido, pero esta perspectiva les da la visión positiva de que cualquier reto al que se enfrenten se resolverá y no durará indefinidamente.
Aunque los Sagitario no tengan la oportunidad de viajar físicamente, pueden explorar y obtener nuevas perspectivas por otras vías, como leyendo o hablando con quienes han pasado por experiencias muy duras.
Los Sagitario son increíblemente abiertos de mente, por eso son los que se dejan llevar por la corriente sin esfuerzo y con rapidez.
El siguiente signo del zodiaco más frío es Libra.
Libra – Naturaleza equilibrada
Libra es el signo que representa el equilibrio, la armonía, la equidad y la justicia en todos los ámbitos de la vida, está regido por el amoroso Venus y es un signo de aire.
Como Libra es el que quiere que haya equilibrio y paz, se les conoce como los pacificadores, por lo que son los que querrán mediar en los conflictos.
Los Libra no quieren enfrentarse a los conflictos y los evitarán si les afectan.
Sin embargo, los de este signo son los que quieren mediar en las disputas entre los demás, ofreciendo a cada uno una perspectiva diferente, lo que ayuda a las partes enfrentadas a hacer una tregua entre sí.
Por tanto, quienes tienen el signo promueven atmósferas pacíficas y ayudan a los demás a encontrar puntos en común.
Como ya se ha dicho, a los del signo de Libra no les gusta enfrentarse a los conflictos y los evitan.
Ellos mismos no son buenos comunicándose con los demás si se sienten menospreciados y, en consecuencia, pueden estar resentidos con quienes les agraviaron.
Aparte de eso, como son de los que saben mantener el equilibrio y encontrar la armonía, eso les convierte en un signo muy frío a pesar de sus tácticas de evitación cuando se trata de conflictos que les afectan.
El último signo más frío es Tauro.
Tauro – Naturaleza arraigada
Tauro es conocido por ser estoico y con los pies en la tierra, y es un signo de tierra regido por el bello y amoroso Venus.
Los de este signo aman la estabilidad y la aprecian, lo que les permite crear paz y armonía a su alrededor.
Otra razón por la que Tauro es bastante frío es su infinita paciencia, que les permite mantener la calma incluso durante una tormenta estresante.
Sin embargo, existe una salvedad para que Tauro mantenga la calma en momentos de tensión.
Si no interrumpe su rutina, puede ser un gran apoyo para otras personas que se enfrentan al estrés.
Pero los Tauro necesitan tanto sus rutinas que les reconfortan hasta el punto de que pueden estresarse si éstas se interrumpen.
Sin embargo, si saben que sus rutinas se verán alteradas, pueden prepararse para ello y manejarlo bien.
Esto no significa que acepten inicialmente, sabiendo que cambiará bien, ya que pueden ser inflexibles.
Ésa es la única área que les supone un reto en lo que se refiere al estrés.
Pero, en general, los Taurinos tienen los pies en la tierra y pueden enseñar a los demás a ser prácticos y pacientes.
También saben disfrutar de los placeres sencillos, aunque tengan fama de amar y necesitar el lujo.
Su aprecio por los placeres sencillos también les hace ser tranquilos.
Puede que haya algunos signos del zodiaco que te sorprenda que no estén entre los cuatro signos más fríos.
Analicemos por qué y repasemos brevemente qué consejos podrían utilizar los signos del zodiaco que no han entrado en la lista de los cuatro primeros para manejar bien el estrés y ser chill.
Consejos Para Que Los Otros Signos Sean Más Fríos
Aries – Puedes pensar que estás tranquilo porque tienes la confianza suficiente para tener una situación difícil bajo control, ya que sabes cómo librar tus batallas y las de los demás.
Sin embargo, te impacientas mucho cuando las cosas no salen como tú quieres, y eso puede hacerte perder los nervios.
Tienes que aceptar que no todo saldrá como quieres, y lo mejor que puedes hacer es pasar a otra cosa. Géminis – Crees que eres tranquilo porque te gusta ocuparte de tus asuntos y no buscas el drama.
Sin embargo, estás ansioso y te cuesta tomar decisiones.
Esta indecisión te pone bastante nervioso porque sientes la presión de los demás para que tomes una decisión para la que no estás preparado; por tanto, eso te añade mucho estrés.
Lo mejor que puedes hacer es tomarte un tiempo para escribir en un diario tus pensamientos, pros y contras sobre algo que tienes que decidir.
Y si puedes ignorar la presión de los demás, te resultará más fácil decidir qué hacer, lo que te tranquilizará. Cáncer – Te sientes tranquilo porque eres el primero en calmar a los demás si están disgustados, ya que eres naturalmente cariñoso.
Aunque así sea, no te va bien con el estrés porque tus emociones se descontrolan si algo va mal.
No puedes evitarlo, ya que sientes tus sentimientos intensamente, y lo mejor que puedes hacer es tomarte un tiempo muerto cuando te sientas abrumado debido a demasiado estrés, de modo que puedas tomarte el tiempo necesario para regular tus emociones.
Si puedes controlar tus sentimientos, te resultará mucho más fácil crear un plan para afrontar el estrés. Leo – Eres seguro de ti mismo por naturaleza, así que no te preocupas por las cosas pequeñas.
No quieres parecer nervioso, y quieres parecer tranquilo porque tu reputación lo es todo para ti.
Sin embargo, cuando se trata de cosas más importantes que deseas y que no salen como esperabas, como un ascenso laboral, no lo llevas bien e incluso montas una escena dramática.
Por lo tanto, esa apariencia de frialdad que querías desprender sería falsa.
Recordar que no consigues todo lo que quieres porque así es la vida puede ayudarte a ser más desapegado y a seguir adelante más rápidamente si algo no sale como esperabas. Virgo – Eres perfeccionista y, por fuera, pareces tranquilo en los momentos de tensión, pues quieres que los demás vean que tienes una situación difícil bajo control.
Sin embargo, en el fondo, eres un manojo de nervios porque analizas todo lo que va mal.
Y luego, te obsesionas con la situación problemática e incluso te reprendes por no haberla manejado tan bien como podrías, lo que añade más estrés.
Un ejemplo podría ser asumir proyectos extra en el trabajo durante una temporada de mucho trabajo porque crees que puedes ser tú quien lo haga bien.
Pero eres humano y no puedes abarcar demasiado, así que sé más flexible. Escorpio – Pareces tranquilo y sereno por fuera, y crees en ti mismo hasta el punto de que puedes resolver problemas, ya que sabes indagar en los misterios para desentrañarlos.
Sin embargo, tienes un sentido extremo de la autopreservación porque no eres confiado, y tu cinismo te mantendrá estresado.
Incluso desearías bajar un poco la guardia, pero tu miedo a la traición es tan potente que no puedes. Lo único que puedes hacer es dar a los demás la oportunidad de demostrártelo, y a menos que te den una razón para no confiar en ellos, no asumas lo peor de todo el mundo. Capricornio – Eres muy organizado y estás dispuesto a ponerte a trabajar en todo lo que lo requiera, aunque eso signifique quedarte despierto toda la noche para terminar un proyecto.
También tienes mucha paciencia, ya que los signos de tierra tienen fama de tenerla.
Pero una vez que alguien o algo traspasa ese umbral de paciencia, estallas e incluso te machacas por no haberlo hecho mejor, de forma similar a Virgo.
Te recuperas del fracaso, pero permanece la ansiedad de no volver a tener éxito.
Como Virgo, debes recordarte a ti mismo que eres humano, que la perfección no existe y que el fracaso forma parte de la vida.
Acuario – Acuario, haces lo posible por elegir comprometerte con quienes te importan, ya que no te estresas por quienes te molestan porque tu mentalidad es evolucionada.
Sin embargo, quieres estar ahí para los demás que también te necesitan porque eres humanitario por naturaleza.
Como tampoco te gusta reconocer tus emociones, al final tus emociones te alcanzarán, y cuando lo hagan, no será bonito.
Eso significa que si siempre estás ahí para los demás mientras descuidas tus necesidades, te quemarás.
Las emociones estresadas que te esfuerzas por evitar mientras estás ahí para todos te golpearán con fuerza, lo que hará que te paralices y no funciones durante algún tiempo.
Lo mejor que puedes hacer es recordar que, mientras ayudas a los demás, también tienes que ayudarte a ti mismo.
El Día de la Concienciación sobre el Estrés es el 1 de noviembre, y el tema se centra en los cuatro signos del zodiaco más tranquilos por naturaleza y que no se estresan demasiado.
Los cuatro signos del zodiaco más tranquilos son Piscis, Sagitario, Libra y Tauro.
Cada uno de los signos tiene cuatro elementos y modalidades diferentes.
Por tanto, no hay puntos en común en este sentido.
Sin embargo, los regentes de estos signos son los dos planetas benéficos, Venus y Júpiter.
Venus rige Libra y Tauro, el planeta que rige el amor, la belleza y la socialización.
Júpiter rige Sagitario y co-rige Piscis, junto con Neptuno, y Júpiter es el planeta de la suerte, el optimismo y la expansividad.
Por tanto, tiene sentido que los cuatro signos más fríos tengan ambos planetas benéficos como regentes.
Sin embargo, independientemente de tu signo y de su regente, puedes aprender métodos para estar más tranquilo, aunque te cueste más trabajo.
