La magia de las pruebas musculares como herramienta de salud

Las pruebas musculares, conocidas como kinesiología aplicada, evalúan la vibración energética de alimentos y bebidas para determinar su impacto fisiológico. Al calibrar la respuesta del cuerpo a distintas sustancias, este método identifica lo que es beneficioso o potencialmente perjudicial para nuestra salud. Cada alimento y bebida conlleva una frecuencia energética única, que puede favorecer o alterar el equilibrio natural del organismo. La prueba muscular ofrece una forma sencilla e intuitiva de acceder a la sabiduría de nuestro cuerpo. En consecuencia, nos permite tomar decisiones dietéticas conscientes que se ajusten a nuestras necesidades de salud individuales y promuevan el bienestar general.

Técnicas de prueba muscular

Existen tres técnicas habituales para realizar pruebas musculares. Dos de ellas requieren que otra persona te ayude y una de ellas funciona individualmente.

Técnica del brazo recto (2 personas)

Para esta técnica de prueba muscular, necesitas un compañero. Ponte de pie con el brazo dominante extendido hacia un lado, paralelo al suelo. Tu compañero aplicará una suave presión para empujar tu brazo hacia abajo mientras tú te resistes. Primero, establece una línea de base diciendo «sí» y sintiendo la fuerza de tu brazo, luego di «no» para sentir la debilidad. A continuación, sujeta con la otra mano la comida o bebida que quieres probar. Pide a la persona que te presione el brazo. Si tu brazo se mantiene fuerte, el objeto tiene un efecto positivo. Si tu brazo se debilita, entonces el objeto debilita tu cuerpo.

En busca de protección: Rezar a Isis, Rituales para Obtener su Favor

Técnica de bloqueo de dedos y pulgares (2 personas)

Esta técnica de prueba muscular consiste en formar un bucle uniendo los dedos pulgar e índice de una mano. Tu compañero intentará deshacer el bucle enlazando su dedo y su pulgar dentro de los tuyos y tirando hacia fuera. Empieza estableciendo una línea de base con afirmaciones neutras como «sí» o «no» para observar la fuerza del bloqueo. Cuando pruebes un alimento o bebida concretos, sujétalo con la mano libre. Si el bucle se debilita y se separa fácilmente, indica una energía más baja o una respuesta negativa. Si el bucle se mantiene fuerte, sugiere que la comida o bebida es beneficiosa.

Técnica de equilibrio de pie (1 persona)

La prueba de equilibrio es una sencilla técnica de prueba muscular que puedes realizar tú solo. He aquí los pasos:

Cómo empezar

1. Ponte de pie, relajado, con los pies separados a la anchura de los hombros y los pies planos (sin zapatos, si es posible).
2. Con los ojos abiertos o cerrados no hay diferencia.
3. Respira normalmente durante el proceso, pero si te cuesta un poco empezar, una respiración más profunda puede ayudarte a relajarte.
4. Tendrás que hacer afirmaciones en voz alta; hay un componente auditivo en el proceso. No es necesario que hables en voz alta, sólo lo suficiente para oírte a ti mismo.

Calibración

Primero queremos calibrar tus respuestas para que den respuestas coherentes de «sí/verdadero» y «no/falso». Para ello

1. de pie y relajado
2. inspira y expira
3. hacer una afirmación verdadera en voz alta (mi color de ojos es … o tengo X años)
4. permitas que tu cuerpo te saque de equilibrio (puedes inclinarte hacia delante o hacia atrás, a la izquierda o a la derecha)
5. una vez que obtengas una reacción, haz al menos 2 afirmaciones verdaderas más para asegurarte de que la reacción es coherente
6. ahora que tienes sí/verdad, haz una afirmación que sea mentira (miente sobre el número de hijos que … o sobre tu color de pelo)
7. deberías obtener una reacción diferente para no/falso; di más mentiras hasta que obtengas una respuesta consistente

Una vez que hayas determinado tus movimientos sí/no, estás preparado para probar alimentos, bebidas y suplementos.

Proceso de prueba en dos pasos

El proceso de comprobación consta de dos pasos. En primer lugar, quieres determinar si algo mejora tu campo energético o lo perjudica. En segundo lugar, para algo que mejore tu campo energético, quieres determinar la cantidad adecuada a ingerir. Para gran parte de lo que consumimos nos pasamos o nos quedamos cortos. Las pruebas musculares son una forma de ser más preciso con lo que consumes y que tu cuerpo necesita.

Descubre estas 5 maneras de ayudarte a superar el duelo

En los procesos en los que interviene una segunda persona, sujeta la comida, la bebida o el suplemento con la mano libre. Luego, haz que la persona pruebe si puedes mantener el brazo extendido con fuerza. O prueba si puedes evitar que rompan el circuito de tu dedo y pulgar. Si tu brazo se mantiene fuerte o tu circuito permanece intacto, entonces tienes algo bueno para tu campo energético. Si utilizas la prueba de estar de pie, sujeta el objeto en una de tus manos y di «este [food/drink/supplement] es bueno para mí». Que sea una afirmación, no una pregunta. Si te mueves en la dirección de tu calibración «sí», entonces sabes que es bueno para tu cuerpo. Veamos un ejemplo real, utilizando una naranja. Haces la primera prueba y obtienes un «sí» como respuesta. Una vez hecho esto, quieres ser más preciso. Tu siguiente afirmación podría ser: «¿Comer esta naranja entera es bueno para mí?». Si obtienes un «sí», ¡disfruta de la naranja! Si obtienes un «no», profundiza afirmando: «Necesito comer una porción de esta naranja». Si obtienes un «sí», empieza con una cantidad pequeña, digamos un cuarto de la naranja. Y si obtienes un «no», ve aumentando la cantidad hasta que consigas un «sí».

13 indicadores alarmantes de un ataque psíquico: Mantente a salvo siendo consciente

Puede que obtengas una respuesta negativa a comerte la naranja entera. Y esa respuesta puede parecer que contradice tu primera respuesta de que la naranja es buena para ti. Sin embargo, puede ser que necesites comerte la naranja entera y un poco más de ellas. Haz la prueba diciendo: «Necesito comer esta naranja entera y algo más de otra naranja».

El método científico de las pruebas musculares

La prueba muscular puede considerarse una aplicación práctica del método científico. Puedes utilizarla para evaluar la compatibilidad energética de alimentos, bebidas y suplementos con tu campo energético personal. Mediante esta técnica, haces una observación sobre cómo puede afectar a tu cuerpo un elemento concreto. Luego, al probar tu respuesta muscular, te formas una hipótesis sobre su impacto (por ejemplo, si te fortalece o te debilita). La prueba física actúa como un experimento, en el que la reacción de tu cuerpo proporciona los datos. La interpretación de la respuesta del músculo te ayuda a sacar una conclusión sobre si el elemento favorece o dificulta tu bienestar. Ahora tienes una herramienta que te ayudará a ser más preciso sobre lo que ayuda o dificulta tu energía.