Al igual que varias prácticas curativas espirituales, la gente se pregunta si el Reiki es un tipo de espiritualidad, ciencia o ambas cosas.
E independientemente de la respuesta, se preguntan si es una práctica eficaz…
Se han realizado varios estudios en todo el mundo sobre los efectos del Reiki en el cuerpo y la mente.
Todos ellos atestiguan lo eficaz que puede ser en varios ámbitos para mejorar el bienestar físico y psicológico general.
Al final de este artículo, ¡podrás decidir por ti mismo si el Reiki es un tipo de espiritualidad o de ciencia!
Caminos del Reiki
Hay tantos caminos de Reiki diferentes, a veces con valores y prácticas muy distintos, que puede ser difícil tener una opinión sobre todos y cada uno de ellos.
Sobre todo cuando muchos de los llamados caminos de Reiki posiblemente no tengan nada que ver con las auténticas prácticas de Reiki.
Por eso nos centraremos en el Reiki Usui, llamado así por su fundador Mikao Usui, porque es la vía de Reiki considerada más genuina.
El Reiki es una técnica de curación espiritual que se basa en la imposición de manos, pero también en la relajación y la meditación, por lo que la técnica utilizada en el Reiki se denomina toque meditativo.
Normalmente, el paciente se tumba durante una sesión de Reiki, a menudo sin hablar, y el practicante posa sus manos en lugares específicos del cuerpo del paciente.
Los dos protagonistas suelen entrar en un estado de meditación y relajación provocado por el practicante, que conduce al paciente a un estado superior de conciencia que le facilita la eliminación de sus propios bloqueos.
¿Espiritualidad?
¿La ciencia?
¡Ambas!
Dicho esto, ¡todavía tenemos que determinar si el Reiki es simplemente un tipo de espiritualidad, una ciencia, o ambas cosas!
¡Ésa es la cuestión!
Camino espiritual
De hecho, un camino espiritual es una especie de vínculo o conexión con un poder superior, al que puedes llamar Dios, ser supremo, Buda, energía universal… dependiendo de tus creencias.
También hay que señalar que, aunque no tengas ninguna afinidad con las religiones orientales, esto no es una cuestión que deba alejarte de la práctica o el entrenamiento de Reiki, porque es una disciplina que trasciende sus propias diferencias.
Puedes dar a este poder superior el nombre que quieras según tus creencias, pero representa una forma superior y última de conciencia con un poder ilimitado, la fuente de toda la vida en la tierra.
Las prácticas espirituales te permiten conectar con este poder superior a través de diversos medios según las tradiciones y religiones: mediante la oración, el ayuno, la meditación, las oraciones ascéticas, las sustancias alucinógenas… A través de este contacto sutil, puedes adquirir los medios intelectuales y físicos para hacer realidad tus sueños y llevar el tipo de vida que siempre has deseado.
En la encrucijada
A primera vista, la ciencia parece todo lo contrario de un camino espiritual.
Debe basarse en hechos concretos que puedan reproducirse y necesitan proporcionar resultados mensurables y similares de una experiencia a otra, cada vez.
Pues bien, el Reiki se encuentra en una encrucijada.
De hecho, se puede decir que el Reiki es una vía de curación espiritual.
En contexto, se trata de una práctica espiritual que puede ayudar a la curación, aunque el objetivo principal no sea sanar y curar enfermedades como la medicina convencional.
De hecho, el Reiki opera sobre los bloqueos internos de una persona, lo que permite desenredar los nudos psicológicos.
Esto a menudo conduce a la curación de aflicciones y enfermedades físicas.
Así pues, se puede establecer una conexión de causa y efecto entre la eliminación de los nudos psicológicos y la desaparición de los problemas físicos.
Además, las sesiones de Reiki -mediante el toque meditativo- siempre permiten observar cómo la eliminación de los bloqueos psicológicos a menudo conlleva el alivio o la remisión de enfermedades y dolores físicos.
No obstante, hay que tener en cuenta que el Reiki tradicional no es ningún tipo de medicina, ni siquiera de forma no convencional.
Según los principios del Reiki tradicional, un practicante de este tipo de sanación espiritual no puede diagnosticar una enfermedad ni curarla del modo tradicional en que se entiende la medicina en Occidente.
¡Espiritualidad y arte curativo al mismo tiempo!
Aunque la medicina pueda calificarse de arte de curar, no deja de basarse en reglas específicas para diagnosticar un problema y establecer un protocolo de curación.
La medicina tradicional sólo pretende solucionar las enfermedades físicas, a menudo sin tener en cuenta el aspecto psicológico de la aflicción, aunque la práctica médica occidental evolucione actualmente en la dirección correcta.
Pues bien, desde un punto de vista más oriental, tengamos en cuenta que no existe ninguna barrera entre el cuerpo y la mente, de modo que lo que puede afectar a uno puede afectar al otro.
Además, según un paradigma más oriental, tu estado de ánimo, tu estado mental y tus emociones tienen efectos sobre el cuerpo y pueden desencadenar afecciones físicas.
Esta filosofía que une el cuerpo y la mente está establecida desde hace milenios en Asia, y encontró una nueva resonancia en Occidente desde el descubrimiento de las enfermedades psicosomáticas en el sigloXX.
Según la filosofía médica occidental, la palabra «psicosomático» se aplica a las afecciones físicas desencadenadas o empeoradas por factores psicológicos.
También se denomina somatización.
Algunas de las enfermedades que se consideran psicosomáticas son el asma, el herpes, los problemas cutáneos (psoriasis, úlceras bucales, eczema…), las úlceras de estómago, varias enfermedades inflamatorias, la fatiga crónica… En estos casos, se dice que el cuerpo reacciona psicosomáticamente, es decir, que la mente manifiesta su miseria a través de problemas físicos.
Pues bien, esta filosofía médica occidental coincide absolutamente con todo lo aconsejado en la medicina y las terapias orientales.
Ciencia y Usui Reiki
Así pues, puede decirse que Usui Reiki es un tipo de curación espiritual que desencadena un estado de bienestar en las personas según un procedimiento científico.
De hecho, el practicante de Reiki utiliza una técnica específica, el toque meditativo, que puede considerarse como una especie de imposición de manos, ¡tal como se practica en diversas terapias basadas en las manos desde hace milenios en todo el mundo!
Además, el Reiki se basa en un conjunto de creencias inspiradas en el budismo, entre las que destaca la existencia de una energía universal que recorre el universo y que se denomina Ki (Chi en la filosofía médica china), aunque algunas escuelas de Reiki tengan una visión ligeramente distinta de ella.
Cuando esta energía (o Ki) recorre tu cuerpo en armonía, gozas de buena salud.
Cuando el Ki está bloqueado o tiene problemas para circular por el cuerpo humano, esto puede desencadenar problemas físicos (enfermedades) o desequilibrios psicológicos (ansiedad, miedo, emociones negativas…) Por otra parte, los problemas físicos y los desequilibrios psicológicos también pueden desencadenar un bloqueo o perturbar el flujo del Ki a través de tu cuerpo.
Restablecer el equilibrio del Ki
Un practicante profesional certificado en Reiki -o alguien formado en esta forma de curación espiritual- se esforzará por restablecer el equilibrio del Ki dentro de un cuerpo, lo que producirá efectos positivos en dicho cuerpo, pero también en la mente de la persona a la que van dirigidas estas sesiones de Reiki.
Durante la sesión de Reiki, mediante el uso de la meditación y la relajación, el practicante desencadenará un fenómeno llamado resonancia meditativa que puede desencadenar la eliminación de bloqueos psicológicos sin ninguna acción específica por parte del objetivo, sin necesidad siquiera de hablar y describir su miseria o sus problemas.
Un enfoque científico es la forma más pragmática de demostrar que las mismas causas desencadenan los mismos efectos cada vez que se reproduce el experimento, independientemente de las creencias de la persona sometida.
Así, no importa cuántas veces intentes llevar agua a ebullición, hervirá cuando alcance los 212°F.
Del mismo modo, ¡siempre se congelará a 32°F!
Te guste o no, es un hecho probado.
A la inversa, una creencia es una opinión que expresa una concepción de la vida que no siempre puede demostrarse, como la existencia de Dios.
Esto no puede demostrarse mediante la ciencia, pero tampoco ningún experimento puede demostrar lo contrario.
O crees o no crees.
Del mismo modo, puedes creer en las percepciones extrasensoriales o en las habilidades extraordinarias de algunas personas que pueden desencadenar fenómenos o mostrar poderes considerados imposibles o no probados por la ciencia.
Así ocurre con los curanderos, videntes, psíquicos, profetas, sanadores espirituales… y habilidades como leer el futuro, el viaje astral, estar en varios lugares al mismo tiempo, la curación a distancia o leer los pensamientos de alguien…
¡El Reiki proporciona resultados concretos que se pueden reproducir!
Todos los resultados obtenidos mediante la práctica de Reiki son auténticos y pueden reproducirse a voluntad mediante el toque meditativo.
Además, la práctica de Reiki no se basa en el despertar de dones extraordinarios, sino en el dominio de técnicas probadas y verdaderas utilizadas durante casi doscientos años, desde que el Reiki fue creado por su fundador Mikao Usui (1865 – 1926).
Así pues, el Reiki puede considerarse un tipo de curación espiritual y una ciencia, porque se basa en un conjunto de reglas y técnicas específicas que producen resultados notables ¡y reproducibles!
Además, el Reiki utiliza la relajación y la meditación, dos prácticas con beneficios sobre el cuerpo y la mente que se han demostrado a través de varios experimentos de investigación y estudios científicos.
La relajación y la meditación se consideran desde hace décadas técnicas que pueden librarte de tus obstáculos psicológicos y, como consecuencia, proporcionar efectos positivos en tu cuerpo, tu sistema inmunitario, tu sistema cardiovascular, el funcionamiento de tu cerebro y la duración general de tu vida.
Los beneficios de la meditación en la mente humana para deshacerse de las emociones negativas, expresar emociones positivas y desenterrar habilidades dormidas u ocultas también han sido demostrados por las neurociencias.
Imposición de manos: ¡un elemento clave del Reiki!
La imposición de manos es el núcleo de cualquier terapia de Reiki.
Poner una mano en un lugar doloroso también suele ser tu primer reflejo cada vez que sientes dolor.
A veces, este reflejo es un resto inconsciente de tu poder de autocuración, ¡a menudo olvidado!
¿Alguna vez has puesto instintivamente la mano sobre una parte dolorida de tu cuerpo?
¡Puede que incluso hayas notado un alivio tangible de ese sufrimiento físico al cabo de un rato!
Si no lo has hecho hasta ahora, pruébalo la próxima vez que sientas un poco de dolor o te hagas una herida superficial.
Hazlo con una fuerte motivación para aniquilar el dolor, y lo más probable es que te lleves una agradable sorpresa.
En la mayoría de los casos, si crees de verdad en tu propio poder curativo de la imposición de manos, notarás que el dolor, la erupción o el hematoma desaparecerán o, como mínimo, perderán potencia de forma significativa… Todos tenemos este poder, pero nunca lo utilizamos porque no sabemos que lo tenemos, o no sabemos cómo utilizarlo… ¡o simplemente acudimos corriendo al farmacéutico o al médico!
Reiki: una forma basada en la ciencia de restaurar tu poder curativo
Practicar Reiki, o recurrir a un practicante de Reiki, te permitirá descubrir o recuperar el poderoso poder de la curación espiritual interior.
En efecto, la simple imposición de manos sobre un punto doloroso no siempre bastará para superar una enfermedad si lo haces sin la formación adecuada.
El Reiki puede permitirte acceder rápidamente a tu poder interior de apoyo a la curación psíquica y física, ¡mediante una técnica fiable con efectos probados científicamente!
Así intimarás con el Ki, la energía vital universal que recorre constantemente tu cuerpo y tu mente.
De hecho, la armonización de esa energía interior es lo único que te permitirá dejar que la energía Ki fluya en armonía dentro de ti.
Entonces tendrás la suerte de estar constantemente en plena forma, de utilizar todas tus capacidades personales, de prevenir enfermedades o de recuperar rápidamente la salud cuando estés enfermo.
En resumen, el Reiki puede considerarse como una especie de camino espiritual y como una ciencia llamada curación espiritual óptima, para alcanzar el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente.
