Estimular tu chakra raíz Ajna te permitirá desarrollar tu intuición y despertar tus percepciones extrasensoriales.
Cómo utilizar tu sexto chakra para potenciar tu intuición
Tener intuición es sumamente importante en la vida, porque cuando decides intuitivamente, rara vez te equivocas. De hecho, la intuición aprovecha los recursos de tu mente subconsciente sin ninguna manipulación por parte de tus prejuicios y condicionamientos. Tu intuición te inspira, a medida que te acostumbras a ella, consejos cada vez más sabios.
Tómate 5 ó 10 minutos sólo para ti.
Trasládate a un lugar tranquilo que te guste, donde nadie te moleste.
Siéntate en una silla en una posición cómoda, con la espalda recta, las manos apoyadas en los muslos y las palmas vueltas hacia el cielo.
Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración abdominal. Empieza a inspirar por la nariz mientras inflas el abdomen, y luego bloquea el aire durante 2 ó 3 segundos. Luego espira por la boca contrayendo el abdomen y bloquea la respiración durante 2 ó 3 segundos.
Repite este ciclo de respiración abdominal durante 5 minutos o 50 ciclos completos de respiración abdominal seguidos (a un ritmo de 10 ciclos por minuto).
Al final de este ejercicio, deberías sentir menos tensión, menos ansiedad, menos miedo y sentirte más optimista y más sano.
Visualiza o concéntrate en la imagen de tu6º chakra durante 5 minutos o 50 ciclos de respiración abdominal, pensando en desarrollar tu intuición.
Digamos, por ejemplo
«¡Que la visualización de mi chakra Ajna me ayude a desarrollar mi intuición para tomar decisiones sabias y hacer la elección correcta en cualquier circunstancia!»
«¡Mi chakra Ajna se ha activado para que mi intuición aumente constantemente!»
Repite este ritual al menos una vez a la semana hasta que sientas que tu intuición empieza a desarrollarse. Sigue así hasta que tu intuición te sea útil de forma regular.
Consejos útiles
Este ejercicio de visualización bastará por sí solo para desarrollar tu intuición si lo practicas con regularidad.
Cómo utilizar tu sexto chakra para descubrir tus percepciones extrasensoriales
Todo el mundo tiene percepciones extrasensoriales. Sólo necesitas creerlo y desear sinceramente desarrollarlas para descubrir las tuyas propias y expresarlas con regularidad. Normalmente, este despertar puede llevar mucho tiempo y requerir a veces largas iniciaciones. Estimular tu chakra Ajna puede acelerar este proceso de descubrimiento y expresión de tus dones extrasensoriales.
Si no piensas en ninguna capacidad extrasensorial concreta, pide una estimulación genérica de tus capacidades extrasensoriales. Si hay alguna que desees utilizar especialmente (telepatía, clarividencia, ubicuidad, dominio de la numerología, lectura de la bola de cristal o del tarot…), entonces trabaja en ella para despertarla como se describe aquí.
Ritual respiratorio de 5 minutos para la relajación y el optimismo
Tómate 5 ó 10 minutos sólo para ti.
Trasládate a un lugar tranquilo que te guste, donde nadie te moleste.
Siéntate en una silla en una posición cómoda, con la espalda recta, las manos apoyadas en los muslos y las palmas vueltas hacia el cielo.
Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración abdominal. Empieza a inspirar por la nariz mientras inflas el abdomen, y luego bloquea el aire durante 2 ó 3 segundos. Luego espira por la boca contrayendo el abdomen y bloquea la respiración durante 2 ó 3 segundos.
Repite este ciclo de respiración abdominal durante 5 minutos o 50 ciclos completos de respiración abdominal seguidos (a un ritmo de 10 ciclos por minuto).
Al final de este ejercicio, deberías sentir menos tensión, menos ansiedad, menos miedo y sentirte más optimista y más sano.
Visualiza o concéntrate en la imagen de tu6º chakra durante 5 minutos o 50 ciclos de respiración abdominal, pidiendo desarrollar tus percepciones sensoriales adicionales, o sólo una específica (nómbrala).
Digamos, por ejemplo
«Que la visualización de mi chakra Ajna me ayude a desarrollar mi don de telepatía (por ejemplo)».
Mientras sigues concentrándote en la imagen de tu chakra durante 5 minutos o 50 ciclos de respiración abdominal, visualízate una vez que se haya despertado tu don de telepatía y lo que podrás hacer con él.
Termina este ejercicio que despierta tus capacidades extrasensoriales afirmando con voz firme:
«¡Mi chakra Ajna se ha activado para que se despierte mi don de telepatía (por ejemplo)!».
Repite este ritual al menos una vez a la semana hasta que se manifiesten tus capacidades extrasensoriales.
Consejos útiles
Este ejercicio de visualización por sí solo no desbloqueará completamente tus percepciones extrasensoriales. Sin embargo, ayudará a acelerar el proceso. Debes poner de tu parte aprovechando las ideas creativas que surjan. Estas ideas te ayudarán a descubrir y estabilizar tus capacidades extrasensoriales, especialmente la que priorices.
Greetings, dear readers! I'm Isabella, a writer hailing from the charming city of Baltimore. Born on a warm summer's day in 1974, under the nurturing sign of Cancer, I've journeyed through life with a pen in one hand and a heart full of stories. As a proud mother of two brilliant lights, my daughter and son, I weave tales not just from imagination, but from the lived experiences that decorate our daily existence. My writing, a reflection of my soul, aims to simplify the complex and enlighten the curious. Join me as we explore the beauty of words and the power they hold to connect, heal, and reveal the world in new ways.
