Palabras de Poder Espiritual: Agradecimiento

La espiritualidad es un término poderoso que engloba una forma de pensar, sentir y vivir en el mundo.
Esencial para la vida espiritual es el pensamiento consciente y la experiencia de los muchos aspectos diferentes de la existencia humana y la interacción consciente con los demás y con nuestro entorno.
Con una visión espiritual de la vida, podemos ver lo divino en lo mundano, lo milagroso en todos y cada uno de los días, lo extraordinario en lo ordinario.
Esta nueva serie mensual se centrará en el poder espiritual de las palabras comunes y los conceptos que representan.
La palabra de este mes es GRATITUD.

El significado mundano del agradecimiento

El agradecimiento se define como ser «agradecido por los beneficios recibidos».
Nos sentimos agradecidos cuando alguien se acuerda de nuestro cumpleaños o hace algo agradable por nosotros inesperadamente (o con regularidad).
Nos sentimos agradecidos cuando un problema se resuelve con menos esfuerzo del previsto o por determinadas personas de nuestra vida cuando hacen algo que nos recuerda que «debemos» apreciarlas.
El agradecimiento ocurre a diario, en pequeños y grandes ejemplos.
Pero, ¿qué significa estar «espiritualmente agradecido»?

Lo espiritual en el agradecimiento

El agradecimiento espiritual es intencionadamente consciente; nos comprometemos con el agradecimiento a un nivel más profundo y profundo cuando elegimos estar agradecidos por algún aspecto de nuestra vida que pasa a diario casi desapercibido, a menos que surja un problema.
De vez en cuando, me recuerdo a mí misma que debo estar agradecida por la fontanería moderna y, más concretamente, porque la fontanería de mi casa funciona correctamente hoy y ha funcionado correctamente la mayor parte del tiempo que he vivido aquí.
La fontanería moderna nos da muchas cosas por las que estar agradecidos, sobre todo cuando va unida a la calefacción y la refrigeración modernas.
La mayoría de nosotros podemos ir al baño con la comodidad de temperaturas reguladas, en lugar de calor o frío extremos.
La fontanería no sólo ayuda a expulsar los residuos, sino que también ayuda a traer agua fresca para beber y bañarse.
Al menos una vez al mes concentro parte de mi agradecimiento espiritual en las muchas comodidades modernas de mi vida, especialmente las cañerías.
El agradecimiento es un antídoto contra el privilegio de «dar las cosas por supuestas», que tan a menudo hace que la gente «pierda la cabeza» cuando algo va mal en las comodidades modernas.

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Mi padre era contratista general y construyó casas en el estado de Carolina del Norte de 1980 a 1997, y yo trabajé para él de adolescente y adulto joven de 1983 a 1989, mientras cursaba el bachillerato y durante toda mi licenciatura en la universidad.
Aprendí cómo se instalaba la fontanería en una casa y cómo se bombeaba el agua de un pozo o de la ciudad a una vivienda.
Agradezco estos conocimientos porque evitan que entre en pánico cuando algo va mal en la fontanería.
Sé dónde están todas las válvulas de cierre del punto de entrada principal y de todos los lavabos e inodoros.
Tú también deberías saberlo.
El agradecimiento por la comodidad moderna debería animarte a conocer los fundamentos de las muchas cosas que utilizas a diario para apreciarlas más.
Cuando mi hija tuvo edad suficiente, la llevé fuera y le enseñé la tubería principal de agua, donde los trabajadores municipales abren la caja de empalmes y miran el contador para su uso, y donde está la válvula principal de cierre que entra en la casa.
También hay una debajo de la casa, a la que, para nosotros, es fácil llegar porque tenemos un semisótano.
Dejé que cerrara el agua y luego entré y probé las consecuencias abriendo un grifo del lavabo.
Volvimos a abrir la llave de paso y le enseñé las llaves de paso de agua caliente y fría que hay debajo de los fregaderos, la de los lavabos y la de la lavadora.
Le gustó tanto aprenderlo que se lo enseñó a sus amigos cuando vinieron a casa.
Uno de nuestros peores «pecados» es dar por sentadas cosas milagrosas, como la fontanería, olvidando recordarnos lo agradecidos que deberíamos estar por este sistema de suministro de agua y eliminación de residuos.

Agradecimiento por lo que es difícil

¿Te han roto el corazón?
Habría dicho que sí cuando era más joven, pero ahora sé que sólo me lo han roto bastante, dos veces, lo que me llevó a un largo periodo de depresión y ansiedad que requirió cierta ayuda medicinal moderna para controlarlo, lo cual era más necesario porque en aquellos momentos no vivía una vida espiritual.
A medida que me adentraba más y más en mi desarrollo espiritual, acabé agradeciendo aquellos episodios dolorosos.
La pérdida, el dolor, la ansiedad y la depresión son maestros, tanto como la alegría, la ganancia, el amor y la emoción.
En el momento de la pérdida, el agradecimiento puede ser casi imposible de abrazar, pero puede que esté ahí y se manifieste más adelante, cuando haya una distancia respecto al momento doloroso.
He aprendido a estar agradecida por las relaciones que fracasaron, porque me han enseñado algunas de las ideas más importantes sobre cómo hacer que las relaciones tengan éxito, éxito de verdad, no sólo «hemos aguantado 30 años, mira cómo nos vamos», sino calidad antes que cantidad.
A menudo digo a mis clientes: «nadie pone a prueba su carácter cuando las cosas le van bien».
Un concepto mundano a menudo se convierte en espiritual porque nos ayuda a ver el don en la adversidad.

• Espiritualidad: Creación individual, cocreación y destino

¿Disfruté cuando me traicionaron en una relación con alguien a quien amaba profundamente?
Desde luego que no.
Pero estoy muy agradecida de que ahora no esté en mi vida.
Si yo no lo hubiera descubierto y ella no hubiera elegido a la otra persona, al final habría sido una miseria para los dos, y un montón de daños colaterales adicionales para otras personas, concretamente sus hijos y mi hijo.
El agradecimiento por un beneficio que es claramente un beneficio es fácil; el agradecimiento por una pérdida o un daño que se convierte o puede entenderse como un beneficio es espiritual.
Así pues, cuando pienses en ser agradecido después de leer este artículo.
¿Qué puedes ver en tu vida cotidiana de lo que ahora te des cuenta que necesitas ser mucho más agradecido y consciente para estar más agradecido y elevado espiritualmente?
¿Qué dificultades de tu pasado o, para mayor desafío, de tu presente necesitas agradecer?
¿Qué puedes comprender cuando miras a través de una lente «espiritualmente agradecida» que no podías ver cuando dabas las cosas por sentadas o mientras atravesabas un proceso doloroso o una pérdida?
Cuando abrazamos lo espiritual en lo cotidiano, lo cotidiano puede ser un poco más brillante y positivo.