A menudo, la danza ext\u00e1tica se contempla con cierto escepticismo, como si fuera una especie de brujer\u00eda. Sin embargo, \u00a1en realidad es una de las pr\u00e1cticas espirituales m\u00e1s sencillas! S\u00f3lo necesitas tu cuerpo, algo de m\u00fasica y \u00a1listo para el \u00e9xtasis! Sigue leyendo para descubrir esta pr\u00e1ctica, sus or\u00edgenes y mis mejores consejos. <\/p>\n
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En la danza ext\u00e1tica, nuestro objetivo es alcanzar el \u00e9xtasis. Pero, \u00bfqu\u00e9 es eso exactamente? El \u00e9xtasis es una experiencia subjetiva de inmersi\u00f3n total del yo con un objeto de conciencia. En la literatura griega cl\u00e1sica, significaba sacar la mente o el cuerpo de su estado normal de funcionamiento. As\u00ed pues, el objetivo es disociar el cuerpo y la mente para alcanzar un estado superior de conciencia, un estado de trance. <\/p>\n
Varias tradiciones antiguas mencionan las primeras formas de danza ext\u00e1tica, pero a menudo se relaciona con los rituales dionis\u00edacos. En la mitolog\u00eda griega, las M\u00e9nades (adoradoras de Dioniso) eran conocidas por sus danzas fren\u00e9ticas en devoci\u00f3n al dios. Del mismo modo, los Corybantes (devotos de Dioniso) realizaban danzas ext\u00e1ticas armados con armas. Los seguidores de Dioniso buscaban salir de s\u00ed mismos(ekstasis<\/em>) mediante el vino y la danza. Tambi\u00e9n podemos fijarnos en las tradiciones cham\u00e1nicas, que utilizan tambores, ritmo y danzas ext\u00e1ticas para alterar la conciencia en las pr\u00e1cticas espirituales. La brujer\u00eda occidental moderna tambi\u00e9n incorpora la danza ext\u00e1tica en algunos rituales. Por ejemplo, en la tradici\u00f3n Feri, disc\u00edpulos como Dominic Elemirion utilizan la danza ext\u00e1tica en sus ceremonias. En estas primeras pr\u00e1cticas, la danza ext\u00e1tica era una forma de conectar con lo divino, ofreciendo el propio cuerpo y alma a un poder superior. Hoy en d\u00eda, las cosas son un poco diferentes. <\/p>\n