{"id":431402,"date":"2024-11-13T09:30:31","date_gmt":"2024-11-13T07:30:31","guid":{"rendered":"https:\/\/askastrology.com\/?p=431402"},"modified":"2024-11-13T09:30:31","modified_gmt":"2024-11-13T07:30:31","slug":"descubre-estas-5-maneras-de-ayudarte-a-superar-el-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/askastrology.com\/es\/vida\/descubre-estas-5-maneras-de-ayudarte-a-superar-el-duelo\/","title":{"rendered":"Descubre estas 5 maneras de ayudarte a superar el duelo"},"content":{"rendered":"

L<\/span>l fracaso es, por desgracia, una parte inevitable de la experiencia humana<\/span>.<\/span> Ya se trate de la muerte de alguien cercano, de una mascota, de la p\u00e9rdida de un empleo o de un <\/span>romper<\/span> con una pareja rom\u00e1ntica, todos lo haremos, en alg\u00fan momento, <\/span>tienen que<\/span> llorar la ausencia de algo o alguien que esperaba que<\/span> estar en nuestras vidas para siempre<\/span>.<\/span> Aqu\u00ed, en <\/span>REINO UNIDO<\/span> la mayor\u00eda de las veces se espera que recojamos los pedazos de nuestras vidas y bastante <\/span>swifty<\/span>Contin\u00faa<\/span>.<\/span> Sobre esta base, veo a muchas personas que andan por ah\u00ed con un <\/span>pena;<\/span> de hace tiempo, a veces d\u00e9cadas<\/span>.<\/span> Equipaje as\u00ed<\/span> conduce a bloqueos energ\u00e9ticos, que a su vez crean mala salud; mental, <\/span>f\u00edsicamente<\/span> y espiritualmente<\/span>.<\/span> En lo sucesivo, me veo obligada a compartir con vosotros todas las incre\u00edbles t\u00e9cnicas de curaci\u00f3n que he aprendido, y sigo aprendiendo, de mis compa\u00f1eros, mis <\/span>investigaci\u00f3n<\/span> y <\/span>mis propias experiencias…<\/span><\/span> <\/span><\/p>\n

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El duelo: Expresa y deja que fluyan las l\u00e1grimas<\/h2>\n

Es tan obvio, \u00bfverdad? Sorprendentemente, sin embargo, para muchos este primer paso, el m\u00e1s integral, es el m\u00e1s dif\u00edcil. Sobre todo aqu\u00ed, en el Reino Unido, donde los efectos residuales de la actitud de \u00abla mano dura\u00bb siguen filtr\u00e1ndose de generaciones pasadas y expectativas culturales. <\/span> <\/span><\/p>\n

Los funerales se dise\u00f1aron como una ceremonia que nos permite llorar nuestras p\u00e9rdidas y, sin embargo, mucha gente se queda all\u00ed intentando \u00abmantener la compostura\u00bb y asegurarse de que \u00abtodo salga bien\u00bb. Las familias que han perdido a un ser querido pasan horas preparando un banquete o una fiesta adecuada para otras personas que no estaban tan unidas a la persona que ha muerto… \u00bfNo te parece un poco al rev\u00e9s? \u00bfQuiz\u00e1s deber\u00edamos posponer la fiesta y la celebraci\u00f3n de la persona que ha muerto hasta que se haya pasado el shock? La verdad es que el duelo es una forma de trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico (TEPT) y se tarda un tiempo en recuperarse de \u00e9l, la mayor\u00eda de nosotros s\u00f3lo estamos haciendo las cosas de la vida a tiempo para el funeral. Deber\u00edamos llorar, lamentarnos y expresar nuestro dolor en la ceremonia, no fingir que estamos bien o bloquear filos\u00f3ficamente nuestros sentimientos para organizar una fiesta fastuosa. <\/span> <\/span><\/p>\n

No importa lo que piensen los dem\u00e1s, como dice el refr\u00e1n; los que se preocupan lo entienden y los que no lo entienden, no se preocupan. Aprovecha el funeral para sentir tu pena y elige un velatorio que se adapte a las necesidades de los que est\u00e1n de luto. <\/span> <\/span><\/p>\n

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Habla de tu dolor<\/h2>\n

S\u00e9 que en el mundo moderno no quedan muchos buenos oyentes, de hecho, muchos de mis clientes como tarotista ps\u00edquica y astr\u00f3loga parecen acudir a m\u00ed en gran medida porque se sienten solos. No tienen una pareja que se interese realmente por sus sentimientos, o un mejor amigo que preste toda su atenci\u00f3n en la conversaci\u00f3n sin mirar el tel\u00e9fono. \u00c9ste es otro tema para otro art\u00edculo (pero si te he descrito a ti, es un tema en el que hay que pensar). En general, la gente tiene ahora m\u00e1s \u00abamigos\u00bb y una mayor sensaci\u00f3n de soledad. En el trabajo nos ense\u00f1an que todo el mundo es reemplazable, pero al intentar llevar esta actitud a nuestra vida personal nos aislamos y mutilamos la esencia misma de nuestras almas. <\/span> <\/span><\/p>\n

Nunca intentes olvidar a alguien que ya no est\u00e1 en tu vida, fingir que no existi\u00f3 no te curar\u00e1. La negaci\u00f3n s\u00f3lo provocar\u00e1 bloqueos en tu campo energ\u00e9tico y, al no reconocer los recuerdos felices, tambi\u00e9n est\u00e1s expresando una falta de deseo de experimentar m\u00e1s momentos maravillosos. Recuerda que atraemos lo que emitimos. Si muestras gratitud y aprecio por los tiempos pasados, una felicidad similar llegar\u00e1 antes a tu vida. Hay almas amables y cari\u00f1osas ah\u00ed fuera que estar\u00e1n a tu lado, que pueden haber pasado por algo parecido. B\u00fascalas, comparte tus sentimientos, incluso acude a un c\u00edrculo de duelo o encuentra una comunidad online. Comunicarse es muy \u00fatil para curar y procesar el duelo, y recuerda que los animales comprenden. Tus mascotas siempre estar\u00e1n ah\u00ed para ti \u2665 <\/span> <\/span><\/p>\n