{"id":411964,"date":"2020-04-05T09:35:58","date_gmt":"2020-04-05T07:35:58","guid":{"rendered":"https:\/\/askastrology.com\/sin-categorizar\/blindaje-psiquico-proteger-tu-energia-psiquica\/"},"modified":"2020-04-05T09:35:58","modified_gmt":"2020-04-05T07:35:58","slug":"blindaje-psiquico-proteger-tu-energia-psiquica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/askastrology.com\/es\/vida\/blindaje-psiquico-proteger-tu-energia-psiquica\/","title":{"rendered":"Blindaje Ps\u00edquico: Proteger tu energ\u00eda ps\u00edquica"},"content":{"rendered":"

Todos somos ps\u00edquicos, pero en distintos grados.
\nIncluso las habilidades ps\u00edquicas se enfrentan a limitaciones l\u00f3gicas; algunas personas son simplemente m\u00e1s sensibles, sensibles de formas distintas y tienen m\u00e1s talento que otras.
\nTodo el mundo puede correr, pero algunas personas corren m\u00e1s r\u00e1pido, durante m\u00e1s tiempo y con m\u00e1s gracia que otras.
\nCon entrenamiento, puedes mejorar y maximizar las habilidades ps\u00edquicas que tienes, igual que mejoras tu velocidad, resistencia y gracia como corredor. <\/em><\/p>\n

A veces, los dones ps\u00edquicos permanecen latentes hasta un momento desencadenante concreto, como una experiencia cercana a la muerte, o se descubren mediante esfuerzos concentrados de meditaci\u00f3n y trabajo de atenci\u00f3n plena.
\nTambi\u00e9n existe una amplia gama de talentos, desde la simple intuici\u00f3n a la canalizaci\u00f3n de otras entidades, pasando por la comunicaci\u00f3n con los animales, y un largo etc\u00e9tera. <\/em><\/p>\n

Este art\u00edculo te ofrecer\u00e1 m\u00e9todos para utilizar escudos ps\u00edquicos con el fin de proteger tu integridad psicol\u00f3gica.<\/em><\/p>\n

Salud ps\u00edquica<\/h3>\n

Todos tenemos una enorme cantidad de energ\u00eda ps\u00edquica<\/a> que gastamos cada d\u00eda y es importante que cuidemos de nuestro bienestar psicol\u00f3gico como lo es cuidar de nuestro bienestar f\u00edsico.
\nUna psique fuerte nos ayudar\u00e1 a soportar los momentos dif\u00edciles y a disfrutar de los positivos.
\nNuestra salud ps\u00edquica se desgasta a menudo por nuestras interacciones en el mundo cotidiano con otras psiques que son decididamente malsanas o incluso maliciosas.
\nPor desgracia, la mayor\u00eda de la gente entra y sale de la vida sin protecci\u00f3n, lo que puede provocar depresi\u00f3n, ansiedad, enfermedades ps\u00edquicas y cansancio extremo. <\/p>\n

Tipo de escudos ps\u00edquicos<\/h3>\n

Un escudo ps\u00edquico es algo que podemos \u00abponernos\u00bb conscientemente cada d\u00eda para mantener nuestra salud mental vibrante y fuerte.
\nHay varias formas diferentes de escudarse y quiero compartir esos m\u00e9todos contigo. <\/p>\n

Meditaci\u00f3n<\/h4>\n

La mayor\u00eda de nosotros nos despertamos y b\u00e1sicamente empezamos el d\u00eda.
\nNos vestimos, hacemos la cama y ponemos en pr\u00e1ctica nuestras diversas rutinas antes de ir a trabajar o de empezar a criar a nuestros hijos.
\nRara vez nos tomamos un momento de meditaci\u00f3n para \u00ablevantar nuestros escudos\u00bb antes de emprender nuestro d\u00eda.
\nLa meditaci\u00f3n puede ser un momento corto o largo, seg\u00fan tu prop\u00f3sito y tus limitaciones.
\nUna meditaci\u00f3n para escudarse, tanto si eliges hacerla en el momento en que est\u00e1s completamente despierto pero no has salido de la cama, como cuando tus pies tocan el suelo, o la pausa antes de comprometerte con otra persona, en tu casa o fuera de ella, es un momento intencionado en el que le dices a tu mente y a tu esp\u00edritu que est\u00e9n preparados para el d\u00eda y que permanezcan protegidos.
\nUna de las meditaciones m\u00e1s sencillas pero muy eficaces consiste en imaginar una bola de luz sobre tu cabeza que abrir\u00e1s para que abarque todo tu cuerpo.
\nImaginar\u00e1s y \u00abver\u00e1s\u00bb que la luz te cubre por completo antes de \u00abasentarse\u00bb en tu aura ps\u00edquica.
\nLa luz suele ser blanca, pero puede ser de otro color si deseas un tipo de blindaje concreto, que puede tener que ver con los retos que sabes que tienes ante ti. <\/p>\n