{"id":464402,"date":"2019-07-23T10:14:51","date_gmt":"2019-07-23T10:14:51","guid":{"rendered":"https:\/\/askastrology.com\/reiki-heilung-erklaert\/"},"modified":"2026-03-31T13:26:04","modified_gmt":"2026-03-31T13:26:04","slug":"reiki-heilung-erklaert","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/askastrology.com\/de\/geist-koerper\/reiki-heilung-erklaert\/","title":{"rendered":"Reiki-Heilung erkl\u00e4rt"},"content":{"rendered":"&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Reiki-Heilung zielt darauf ab, die universelle Energie, die in jedem von uns existiert, auszugleichen oder wieder ins Gleichgewicht zu bringen<\/em><em>. <\/em><em>Diese japanische Disziplin erm\u00f6glicht eine innere Harmonisierung, die zu einem dynamischeren Geisteszustand, einer besseren k\u00f6rperlichen Verfassung und einem langen und gesunden Leben f\u00fchrt<\/em><em>. <\/em> <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Das macht Reiki zu einer wunderbaren Methode der geistigen Heilung!<\/em><\/p>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-reiki\">Was ist Reiki?<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Reiki-Philosophie bezieht sich auf die chinesische Tradition des Qi. Sie ist die japanische Version davon. Auf dieser Seite findest du viele einfache Tipps, um deine Lebensenergie zu synchronisieren oder wiederherzustellen.  <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Gute an dieser therapeutischen und spirituellen Methode ist, dass Sie sie erlernen und an sich selbst oder an anderen Menschen anwenden k\u00f6nnen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki kann mit einer Technik des Handauflegens verglichen werden, denn um Ihre Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht zu bringen, Krankheiten vorzubeugen oder zu heilen, m\u00fcssen Sie Ihre H\u00e4nde auf den K\u00f6rper (oder auf ein bestimmtes K\u00f6rperteil) legen oder aufdr\u00fccken, egal ob es sich um Ihren eigenen oder den einer anderen Person handelt.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki ist insofern keine ungew\u00f6hnliche Technik, als die Praxis des Handauflegens in allen wichtigen spirituellen Wegen und vielen therapeutischen Disziplinen und Traditionen praktiziert wird.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Christentum ist das bekannteste Beispiel Jesus Christus, der durch Handauflegen heilte. Diese spirituelle und therapeutische Form des Handauflegens findet sich seit Anbeginn der Zeit in vielen Kulturen. So arbeiten unter anderem bis heute Heiler, Praktizierende und andere Hellf\u00fchlige im europ\u00e4ischen l\u00e4ndlichen Raum \u2013 aber auch auf jedem Kontinent.  <\/p>&#13;\n<ul>&#13;\n<li><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/does-reiki-really-work\/\">Does Reiki Really Work?<\/a><\/li>&#13;\n<\/ul>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-origins-of-reiki\">Die Urspr\u00fcnge von Reiki<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki geht auf einen japanischen buddhistischen M\u00f6nch namens Mikao Usui (1865-1926) zur\u00fcck, der angeblich zum Christentum konvertierte, obwohl dies nicht sicher ist.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Er entwickelte eine umfassende Praxis, sowohl spirituell als auch medizinisch, um Ihre Lebensenergie mit der Energie des Universums zu harmonisieren, die die Japaner Ki (Chi oder Qi auf Chinesisch) nennen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Reiki bedeutet &#8222;Rei&#8220; &#8222;universell&#8220;, so dass Reiki als &#8222;universelle Energie&#8220; oder &#8222;der Fluss der universellen Energie&#8220; \u00fcbersetzt werden kann.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr andere Traditionen, die behaupten, von Reiki abzustammen, bedeutet dieses Wort angeblich &#8222;Willenskraft&#8220; oder &#8222;Gedankenenergie&#8220;.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Man sagt, Reiki sei die moderne Form einer spirituellen Heilkunst, deren Urspr\u00fcnge im Dunkel der Zeit verloren gegangen sind. Erw\u00e4hnt wird sie in hinduistischen Manuskripten in Indien, die mehr als 3000 Jahre alt sind. <\/p>&#13;\n&#13;\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"485\" class=\"wp-image-234878\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape.jpg\" alt=\"japanische Landschaft\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape.jpg 1000w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-600x291.jpg 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-300x146.jpg 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-768x372.jpg 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-330x160.jpg 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-250x121.jpg 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-100x49.jpg 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-660x320.jpg 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-500x243.jpg 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/japanese-landscape-200x97.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/figure>&#13;\n<p>\u00a0<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mikao Usui soll in einem japanischen buddhistischen Kloster Erleuchtung gefunden haben \u2013 durch die Offenbarung von Reiki. Dort hatte er angeblich eine intensive Vision, in der ihm die Prinzipien, Techniken und Geheimnisse der spirituellen Heilkunst, die er Reiki nannte, enth\u00fcllt wurden. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Urspr\u00fcnglich hat Reiki seine Wurzeln im Buddhismus, der wie viele andere spirituelle Pfade davon ausgeht, dass es eine h\u00f6chste Energie gibt, die das Universum durchzieht.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Vorstellung findet sich im Hinduismus mit &#8222;Prana&#8220;, im Christentum als &#8222;g\u00f6ttliches Licht&#8220; oder als &#8222;Pneuma&#8220; im antiken Griechenland.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Besondere an Reiki ist, dass es nicht nur eine spirituelle Praxis ist, bei der Sie sich mit der Energie des Universums verbinden, sondern auch eine therapeutische Disziplin.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es kann helfen, k\u00f6rperlichen und psychischen Krankheiten und Beschwerden vorzubeugen und zur Heilung beizutragen. Das Gute daran: Reiki kannst du auch ganz einfach bei dir selbst anwenden. <\/p>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-chakras-and-the-philosophy-of-reiki\">Die Chakren und die Philosophie des Reiki<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki ist tief im Buddhismus verwurzelt, aber auch in der \u00f6stlichen Spiritualit\u00e4t, die darauf basiert, Ihre innere Energie durch Verbindung und Harmonisierung mit der umgebenden Energie des Universums auszugleichen oder wieder ins Gleichgewicht zu bringen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-247x300.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"247\" height=\"300\" class=\"wp-image-216888\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-247x300.jpg\" alt=\"Die 7 Chakren des menschlichen K&#xF6;rpers\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-247x300.jpg 247w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-250x304.jpg 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-100x122.jpg 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras-200x243.jpg 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/7-chakras.jpg 309w\" sizes=\"(max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/><\/a><\/figure>&#13;\n<\/div>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die wichtigsten Reiki-Techniken konzentrieren sich auf die sieben Chakren, die sowohl in der hinduistischen als auch in der buddhistischen therapeutischen Praxis anerkannt sind.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <a href=\"https:\/\/askastrology.com\/de\/geist-koerper\/7-chakren-erklaert\/\">sieben Chakren<\/a> sind sieben Energiezentren, auch Wirbel genannt. Sie liegen entlang der Wirbels\u00e4ule \u2013 vom Genitalbereich bis zur Stirn, wo sich das wichtigste Chakra befindet, das als drittes Auge oder Auge des Wissens bekannt ist. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chakren gelten traditionell als Eintrittspunkte der universellen Energie in den menschlichen K\u00f6rper. Sie sind wie Ladestationen f\u00fcr Energie. Deshalb m\u00fcssen sie im Gleichgewicht sein.  <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn die Chakren aus dem Gleichgewicht geraten, geraten K\u00f6rper und Geist in einen Zustand der Disharmonie mit der h\u00f6chsten Energie, die durch das Universum flie\u00dft. Die Chakren werden dann zu offenen T\u00fcren, durch die sowohl k\u00f6rperliche als auch psychische Probleme eindringen k\u00f6nnen. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies \u00e4u\u00dfert sich in Krankheiten, Unf\u00e4llen, negativen Emotionen, Reizbarkeit, Nervosit\u00e4t, \u00c4rger, \u00c4ngsten, nachlassender Vitalit\u00e4t und so vielen anderen Beschwerden, die aufzuz\u00e4hlen hier zu lange dauern w\u00fcrde!<\/p>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-can-you-use-reiki-to-heal\">Wie k\u00f6nnen Sie Reiki-Heilung anwenden?<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevor Sie eine Reiki-Karriere und -Praxis beginnen, sollten Sie eine Reiki-Sitzung bei einem Spezialisten ausprobieren, unabh\u00e4ngig davon, ob Sie an einer bestimmten Krankheit leiden oder nicht.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki ist in der Tat eine energetische Praxis, die helfen kann, Krankheiten zu heilen, aber auch Krankheiten vorzubeugen und Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00e4hrend einer Sitzung nutzt der Praktizierende nat\u00fcrlich Reiki-spezifische Handauflege-Techniken, aber auch kraftvolle spirituelle Symbole, die bei <a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/non-traditional-forms-of-meditation\/\">Meditation und therapeutischen Kl\u00e4ngen<\/a> helfen k\u00f6nnen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses therapeutische Arsenal (Symbole, therapeutische Kl\u00e4nge und Handauflegen) nutzen sie, <a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/what-is-reiki-attunement\/\">um unsere K\u00f6rper wieder in Einklang<\/a> mit der Energie zu bringen, die durch das Universum flie\u00dft.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das meiste geschieht durch das Lenken von Energie, aber es erfordert nicht unbedingt tats\u00e4chlichen Kontakt. Die H\u00e4nde bleiben meist \u00fcber der schmerzenden Stelle oder streichen \u00fcber einen gr\u00f6\u00dferen Bereich um diese Zone. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevor Sie selbst praktizieren, m\u00fcssen Sie sich in Reiki-Techniken ausbilden lassen, aber das dauert nur ein paar Wochen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeder motivierte Mensch kann Reiki lernen, solange er offen f\u00fcr alternative Medizin und Spiritualit\u00e4t ist.<\/p>&#13;\n<ul>&#13;\n<li><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/can-reiki-help-fight-depression\/\">Can Reiki Help Fight Depression?<\/a><\/li>&#13;\n<\/ul>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-unlock-your-chakras-with-reiki\">Wie Sie Ihre Chakren mit Reiki aufschlie\u00dfen<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber jeden Tag gef\u00e4hrden viele innere und \u00e4u\u00dfere Ursachen Ihre Chakren und sind potenzielle Ursachen f\u00fcr deren Ungleichgewicht und Blockaden.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Gefahren sind sowohl psychischer als auch k\u00f6rperlicher Natur. Das bedeutet, dass deine Chakren st\u00e4ndig versuchen, ihr Gleichgewicht zu halten, um K\u00f6rper und Geist zu sch\u00fctzen. Deine Chakren befinden sich also in einem Zustand instabilen Gleichgewichts!  <\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-300x225.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" class=\"wp-image-234879\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-300x225.jpg\" alt=\"Entsperren Sie die 7 Chakren\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-300x225.jpg 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-600x451.jpg 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-768x577.jpg 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-330x248.jpg 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-250x188.jpg 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-100x75.jpg 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-660x496.jpg 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-500x376.jpg 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras-200x150.jpg 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/unlock-the-7-chakras.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>&#13;\n<\/div>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl die Chakren unseren K\u00f6rper und unseren Geist sch\u00fctzen, k\u00f6nnen Sie auch ihre Funktionsweise beeinflussen.<\/p>&#13;\n<p>Deine Lebensbedingungen, deine Stimmung, Hygiene, k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und Gedanken tragen alle zur Harmonisierung deiner Chakren bei. Damit nimmst du aktiv an deiner gesamten Entwicklung teil. <\/p>&#13;\n<p>Auch wenn du vorhast, einen Reiki-Praktizierenden aufzusuchen, dich einweihen zu lassen oder Reiki derzeit nicht praktizierst: Du kannst die Harmonie deiner Chakren wiederherstellen, indem du diese Anweisungen befolgst. Das bereitet dich auf deine n\u00e4chste Reiki-Sitzung vor und erleichtert das Ausbalancieren der Chakren w\u00e4hrend der Sitzung. <\/p>&#13;\n<p>Die Art Ihrer Gedanken, die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, die Menschen, denen Sie begegnen, und die Emotionen, die Sie ausdr\u00fccken, k\u00f6nnen Ihre Chakren st\u00f6ren.<\/p>&#13;\n<p>Chakren reagieren schnell auf negative Emotionen und \u00e4u\u00dfere Reize. Sie sind \u00e4u\u00dferst empfindlich gegen\u00fcber kleinen Ver\u00e4nderungen deiner Stimmung oder deiner K\u00f6rperfunktionen. <\/p>&#13;\n<p>Positive Gedanken und Gef\u00fchle zu kultivieren, kann deine Chakren harmonisieren. Negative Emotionen hingegen sind starke St\u00f6rfaktoren f\u00fcr ihr richtiges Funktionieren. <\/p>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-develop-and-use-your-intuition-according-to-reiki\">Wie Sie Ihre Intuition nach Reiki entwickeln und nutzen k\u00f6nnen<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/reiki-reading-energy-power-of-the-intuitive-arts\/\">Deine Intuition zu nutzen<\/a> erm\u00f6glicht dir, dich nicht l\u00e4nger von Konditionierungen abh\u00e4ngig zu machen und schnelle, faire und wirksame Entscheidungen zu treffen. Au\u00dferdem wirken intuitive Entscheidungen oft \u00fcberraschend oder sogar widerspr\u00fcchlich zu denen, die auf gewohntem logischem Denken beruhen. <\/p>&#13;\n<p>Wundere dich nicht. Trau dich, die Ideen umzusetzen, die dir in den Sinn kommen \u2013 denn sie stammen aus deinem Unbewussten. Deine wahre Natur kann dich zu den besten Entscheidungen inspirieren, um Probleme zu l\u00f6sen und deine W\u00fcnsche zu erf\u00fcllen.  <\/p>&#13;\n<p>Tats\u00e4chlich liegt der Vorteil der Intuition darin, dass sie klare und pr\u00e4zise Antworten gibt, wenn du nach L\u00f6sungen f\u00fcr Sorgen suchst. Sie sagt dir, was du tun musst, um sie zu l\u00f6sen. <\/p>&#13;\n<p>Genauso wirst du sofort wissen, wie du aus einer schwierigen Situation herauskommst. Du wirst auch wissen, was zu tun ist, um ein Ziel zu erreichen oder dir einen Wunsch zu erf\u00fcllen. <\/p>&#13;\n<p>Der wichtigste Effekt der Entwicklung deiner Intuition ist, deine Chakren wieder in ein harmonisches Funktionieren zu bringen. Das entspricht den Reiki-Prinzipien und bereitet dich auf zuk\u00fcnftige Reiki-Sitzungen vor. Ob du dich auf einen Reiki-Praktizierenden verl\u00e4sst oder Reiki selbst praktizierst \u2013 Intuition st\u00e4rkt deine Bereitschaft.  <\/p>&#13;\n<ul>&#13;\n<li><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/what-is-distance-reiki\/\">What Is Distance Reiki, and Does It Really Work?<\/a><\/li>&#13;\n<\/ul>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-triple-reiki-technique-the-secret-behind-its-efficiency\">Die dreifache Reiki-Technik: Das Geheimnis hinter ihrer Wirksamkeit<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki wird allgemein als Handauflege-Technik beschrieben. Sie aktiviert, l\u00f6st Blockaden oder reaktiviert deine innere Energie, das sogenannte Ki. <\/p>&#13;\n<p>Diese besondere Technik, meditative Ber\u00fchrung genannt, besteht darin, die H\u00e4nde \u00fcber die schmerzende Stelle zu f\u00fchren oder sie leicht zu ber\u00fchren. Sie richtet sich auf K\u00f6rperbereiche, in denen ein Mangel an Ki-Zirkulation festgestellt wird, oder in die N\u00e4he eines nicht richtig funktionierenden Chakras. <\/p>&#13;\n<p>Der Name &#8222;meditative Ber\u00fchrung&#8220; kommt daher, dass sie drei Techniken zur pers\u00f6nlichen Entwicklung kombiniert: Handauflegen, Entspannung und Meditation.<\/p>&#13;\n<p>Im Allgemeinen beinhaltet die meditative Ber\u00fchrung eine Phase der Entspannung, gefolgt von Meditation und Handauflegen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"668\" class=\"wp-image-234880\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session.jpg\" alt=\"Reiki-Sitzung\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session.jpg 1000w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-600x401.jpg 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-300x200.jpg 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-768x513.jpg 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-330x220.jpg 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-250x167.jpg 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-100x67.jpg 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-660x441.jpg 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-500x334.jpg 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/reiki-session-200x134.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/figure>&#13;\n<p>\u00a0<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meist l\u00f6st der Reiki-Praktizierende dieses Ph\u00e4nomen aus. Er versetzt sich zun\u00e4chst selbst in diese Zust\u00e4nde von Entspannung und Meditation. <\/p>&#13;\n<p>Dann teilt er diesen Geisteszustand spontan oder ruft ihn bei der Person hervor, die er behandelt. Du kannst diese Zust\u00e4nde auch zu Hause ausl\u00f6sen, wenn du Reiki \u00fcbst. <\/p>&#13;\n<p>Denken Sie daran, dass eine einfache Reiki-Ausbildung Ihnen nicht die F\u00e4higkeit verleiht, die Beschwerden anderer zu lindern, sondern nur Ihre eigenen.<\/p>&#13;\n<p>Wenn Sie anderen mit Reiki als spiritueller Heiltechnik helfen m\u00f6chten, absolvieren Sie eine Ausbildung an einem offiziellen Reiki-Institut.<\/p>&#13;\n<p>Wir werden nun beschreiben, was w\u00e4hrend einer Reiki-Sitzung passiert, zumindest in der Theorie.<\/p>&#13;\n<p>Genauso ist es: Wenn du noch nie Pistazieneis gegessen hast, wirst du den Geschmack nicht vollst\u00e4ndig verstehen, egal wie genau ich die Eindr\u00fccke beschreibe \u2013 erst wenn du es probiert hast. Und wenn du Pistazie nicht magst, kannst du dir auch eine andere Geschmacksrichtung vorstellen. <\/p>&#13;\n<p>Wenn Sie genau wissen wollen, was w\u00e4hrend einer Reiki-Sitzung passiert, ist es besser, eine solche Sitzung live zu erleben.<\/p>&#13;\n&#13;\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-happening-during-a-reiki-session\">Was geschieht w\u00e4hrend einer Reiki-Heilsitzung?<\/h4>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00e4hrend einer Reiki-Sitzung tut die empfangende Person nichts. Der Praktizierende geht zuerst in einen meditativen Zustand und l\u00f6st beim Patienten Meditation und Entspannung aus. <\/p>&#13;\n<p>Beim traditionellen Reiki begibt sich die Person, die sich einer Sitzung unterzieht, durch Resonanz in einen Zustand meditativer Entspannung.<\/p>&#13;\n<p>In diesem Zustand bemerken viele, wie ihr Geist zur Ruhe kommt. Sie werden nicht mehr vom Strom ihrer Gedanken mitgerissen wie ein Zweig auf dem Wasser. <\/p>&#13;\n<p>Viele bemerken auch, dass k\u00f6rperliche Schmerzen verschwinden oder nachlassen. Sie sp\u00fcren, wie sich ein Zustand inneren Friedens und Wohlbefindens einstellt. <\/p>&#13;\n&#13;\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-follow-the-guide\">Folgen Sie dem Leitfaden!<\/h4>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meditative Ber\u00fchrung ist eine Dreifachtechnik aus Meditation, Entspannung und Handauflegen. Deshalb ist sie wirksam. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurz gesagt: W\u00e4hrend einer Sitzung durchl\u00e4ufst du zuerst eine Entspannungsphase, dann eine Meditationsphase. Schlie\u00dflich geht der Praktizierende \u2013 oder du \u2013 zur dritten Phase \u00fcber, der sogenannten meditativen Ber\u00fchrung. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um die Bedeutung all dieser Phasen zu verstehen, folgen Sie dem Leitfaden!<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je nachdem, welche Reiki-Schule Sie h\u00f6ren, werden Sie sicherlich einige Unterschiede in der Vorgehensweise und der Einleitung der verschiedenen Phasen feststellen, aber im Allgemeinen umfassen die Sitzungen die folgenden drei Phasen nacheinander:<\/p>&#13;\n&#13;\n<ul class=\"wp-block-list\">&#13;\n<li>Die Entspannungsphase<\/li>&#13;\n<li>Die Meditationsphase<\/li>&#13;\n<li>Die Phase des Handauflegens<\/li>&#13;\n<\/ul>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In manchen Ans\u00e4tzen k\u00f6nnen Entspannungs- und Meditationsphase gleichzeitig stattfinden, doch das \u00e4ndert nichts an den folgenden detaillierten Erkl\u00e4rungen. Denn Entspannung richtet sich vor allem an den K\u00f6rper, w\u00e4hrend Meditation sich auf den Geist konzentriert \u2013 beide zielen jedoch darauf ab, die zwei Hauptelemente deines Seins zu beruhigen: K\u00f6rper und Geist. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die positiven Auswirkungen von Meditation und Entspannung auf K\u00f6rper und Geist sind durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt, die Sie leicht finden k\u00f6nnen, wenn Sie im Internet nach ihnen suchen.<\/p>&#13;\n&#13;\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-why-anyone-could-use-laying-on-hands\">Warum jeder das Handauflegen nutzen kann<\/h4>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Prinzip des Heilens durch Handauflegen ist sehr einfach. Wir alle besitzen eine kraftvolle innere Lebensenergie. Diese Energie h\u00e4lt unseren Stoffwechsel in Ordnung und hat heilende Kraft f\u00fcr K\u00f6rper und Geist.  <\/p>&#13;\n<p>Im Westen wird diese Vorstellung kaum akzeptiert oder sogar massiv abgelehnt. In vielen asiatischen Philosophien, Heilmethoden und spirituellen Praktiken gilt sie jedoch als selbstverst\u00e4ndlich. <\/p>&#13;\n<p>Dieser Geisteszustand ist f\u00fcr Asiaten so nat\u00fcrlich, dass er im Mittelpunkt vieler spiritueller und therapeutischer Praktiken steht.<\/p>&#13;\n<p>Diese Philosophie erkl\u00e4rt den Aufstieg der chinesischen Medizin und von Lebensdisziplinen mit spiritueller und therapeutischer Dimension. Dazu geh\u00f6ren Tai Chi, Yoga, Shiatsu und Reiki. <\/p>&#13;\n<p>Ein erfahrener Reiki-Praktizierender kann seine innere Energie aktivieren und in seine H\u00e4nde leiten. Mit dieser Energie heilt er K\u00f6rper und Geist. <\/p>&#13;\n<ul>&#13;\n<li><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/receiving-reiki-while-social-distancing\/\">Receiving Reiki While Social Distancing<\/a><\/li>&#13;\n<\/ul>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-makes-reiki-stand-out\">Was macht die Reiki-Heilung so besonders?<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was die Reiki-Heilung auszeichnet und in vielen F\u00e4llen sehr effektiv macht, ist die kombinierte (je nach Reiki-Schule gleichzeitige oder aufeinanderfolgende) Anwendung von Entspannung, Meditation und Ber\u00fchrung.<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"alignleft\"><a href=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-300x200.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"wp-image-234881\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-300x200.jpg\" alt=\"herausragen\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-300x200.jpg 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-600x400.jpg 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-768x512.jpg 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-330x220.jpg 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-250x167.jpg 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-100x67.jpg 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-660x440.jpg 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-500x334.jpg 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out-200x133.jpg 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/stand-out.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>&#13;\n<\/div>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Therapeut versetzt seinen Patienten, der auch er selbst sein kann, in einen Entspannungszustand, den er mit speziellen Techniken ausl\u00f6st.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie erfordern keine au\u00dfergew\u00f6hnliche Begabung oder \u00fcbersinnliche F\u00e4higkeiten, sondern k\u00f6nnen an vielen Orten der Welt, auch in westlichen L\u00e4ndern, erlernt werden.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiki erm\u00f6glicht es Ihnen, Entspannung und Meditation durch Ber\u00fchrung auszul\u00f6sen und zu kombinieren.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese besondere Ber\u00fchrung durch Handauflegen um oder auf den erkrankten K\u00f6rperteil bewirkt beim Patienten einen identischen Zustand von Entspannung und Meditation, der die Heilung psychischer und k\u00f6rperlicher Probleme beg\u00fcnstigt. Es ist eine Praxis, die wirksam ist und nachhaltige Effekte hat. <\/p>&#13;\n&#13;\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-trust-your-body\">Vertrauen Sie Ihrem K\u00f6rper<\/h3>&#13;\n&#13;\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir haben noch einen langen Weg vor uns, um all die wunderbaren Eigenschaften des K\u00f6rpers zu kennen. Unser K\u00f6rper ist nicht nur ein Haufen aus Fleisch, Knochen, Muskeln und Fl\u00fcssigkeiten. <\/p>&#13;\n<p>Unser K\u00f6rper hat seine eigene Intelligenz, die sich von unserem Geist unterscheidet. Der Geist wird meist als Sitz von Gedanken und Intelligenz angesehen. <\/p>&#13;\n<p>Dank dieser Intelligenz reguliert unser K\u00f6rper seine Funktionen auf seine eigene Weise. Er organisiert die Beziehungen zwischen Geweben, Organen, Zellen sowie dem Herz-Kreislauf-, Verdauungs-, Atmungs- und Nervensystem. <\/p>&#13;\n<p>Unser K\u00f6rper sorgt f\u00fcr das reibungslose Funktionieren dieser Systeme. Er hat au\u00dferdem die F\u00e4higkeit, zu heilen und <a href=\"https:\/\/askastrology.com\/life\/using-reiki-to-lower-stress-and-anxiety\/\">sich vor Stress zu sch\u00fctzen<\/a>. <\/p>&#13;\n<p>Die meditative Reiki-Ber\u00fchrung basiert auf diesem Prinzip. Sie ist eine der besten psychotherapeutischen Methoden, um dem K\u00f6rper zu helfen, seine Aufgabe zum Wohl von K\u00f6rper und Geist zu erf\u00fcllen. <\/p>&#13;\n<p>Reiki-Heilung unterst\u00fctzt das instinktive Bed\u00fcrfnis nach Verbundenheit zwischen K\u00f6rper und Geist. Diese Verbundenheit garantiert Gesundheit und Vitalit\u00e4t und erm\u00f6glicht es jedem, innere Ressourcen zu finden, um zu wachsen und das Leben zu f\u00fchren, das er wirklich leben m\u00f6chte. <\/p>&#13;\n<div class=\"wrap_ask_postscategories\">\n    <div class=\"ask_block_title\">\n    <div class=\"wrap_title\">\n        <div class=\"top_line\">\n                            <span class=\"ask\">Ask<\/span>\n                                    <span class=\"sep\">\/<\/span>\n                                        <span class=\"title\" style=\"font-weight: 500;\">Nachrichten<\/span>\n        <\/div>\n\n                    <div class=\"subtitle\">Neueste Nachrichten - Trending<\/div>\n            <\/div>\n<\/div>    <div class=\"ask_postscategories\">\n                    <div class=\"posts_category\">\n                <h3 class=\"posts_category_title\">\n                    <span>\/ Well-being\/Psychology<\/span>\n                <\/h3>\n                <div class=\"posts\">\n                                            <a class=\"post_item\" href=\"https:\/\/askastrology.com\/de\/leben\/warum-du-gerade-alles-intensiver-fuehlst\/\">\n                            <figure class=\"post_item_image\">\n                                <img decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"440\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-660x440.webp\" class=\"attachment-post_front_small_2x size-post_front_small_2x wp-post-image\" alt=\"feeling everything more deeply shown by a pensive young man resting against a rain-streaked window with soft colorful reflections\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-660x440.webp 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-300x200.webp 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-1024x683.webp 1024w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-768x512.webp 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-360x240.webp 360w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-1070x713.webp 1070w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-330x220.webp 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-250x167.webp 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-500x333.webp 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-100x67.webp 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-200x133.webp 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply-600x400.webp 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/feeling-everything-more-deeply.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/>                            <\/figure>\n                            <div class=\"post_item_date\">22. Juni 2026<\/div>\n                            <div class=\"post_item_title\">Warum du gerade alles intensiver f\u00fchlst<\/div>\n                            <div class=\"post_item_excerpt\">Wenn du gerade alles intensiver f\u00fchlst, bist du nicht kaputt. Du bist feinf\u00fchlig. Hier erf\u00e4hrst du, warum <\/div>\n                        <\/a>\n                                            <a class=\"post_item\" href=\"https:\/\/askastrology.com\/de\/sternzeichen\/deine-liebessprache-diesen-sommer-basierend-auf-deinem-sternzeichen\/\">\n                            <figure class=\"post_item_image\">\n                                <img decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"440\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-660x440.webp\" class=\"attachment-post_front_small_2x size-post_front_small_2x wp-post-image\" alt=\"summer love language shown by a mature couple sharing a sunset picnic in a park as one offers the other a flower\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-660x440.webp 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-300x200.webp 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-1024x683.webp 1024w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-768x512.webp 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-360x240.webp 360w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-1070x713.webp 1070w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-330x220.webp 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-250x167.webp 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-500x333.webp 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-100x67.webp 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-200x133.webp 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language-600x400.webp 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-love-language.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/>                            <\/figure>\n                            <div class=\"post_item_date\">21. Juni 2026<\/div>\n                            <div class=\"post_item_title\">Deine Liebessprache diesen Sommer, basierend auf deinem Sternzeichen<\/div>\n                            <div class=\"post_item_excerpt\">Der Sommer bringt deine Liebessprache auf die beste Weise durcheinander. Hier erf\u00e4hrst du, wie jedes Sternzeichen in der Hitze <\/div>\n                        <\/a>\n                                            <a class=\"post_item\" href=\"https:\/\/askastrology.com\/de\/leben\/das-sommer-glow-up-das-jedes-sternzeichen-erwartet\/\">\n                            <figure class=\"post_item_image\">\n                                <img decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"440\" src=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-660x440.webp\" class=\"attachment-post_front_small_2x size-post_front_small_2x wp-post-image\" alt=\"summer glow-up shown by a confident Black woman with voluminous natural afro hair radiating energy and self-respect in bright summer daylight, carrying herself with relaxed confidence\" srcset=\"https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-660x440.webp 660w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-300x200.webp 300w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-1024x683.webp 1024w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-768x512.webp 768w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-360x240.webp 360w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-1070x713.webp 1070w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-330x220.webp 330w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-250x167.webp 250w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-500x333.webp 500w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-100x67.webp 100w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-200x133.webp 200w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3-600x400.webp 600w, https:\/\/askastrology.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/summer-glow-up-v3.webp 1536w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/>                            <\/figure>\n                            <div class=\"post_item_date\">21. 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